התעמלות אומנותית היא ספורט שבו כל התרגילים מבוצעים תחת מוזיקה שנבחרה מראש. זו הגדרה זו מראה לנו עם כל הכנות עד כמה חשובה המוסיקה היא התעמלות קצבית.
ספורט או אמנות?
ההתעמלות האומנותית לא תמיד היתה ספורט. הסכסוכים האלימים ביותר על השאלה אם הספורט הוא אמנות או לא מחומם. ואף על פי שהיום, התעמלות אמנותית ו"ספירה "כספורט, כל המאמנים במעמקי נפשם מתייחסים לסוג שלהם לאומנות של דרגה גבוהה יותר.
למה המוסיקה כל כך חשובה?
יש חשיבות רבה, הן למוסיקה לאימונים והן למוסיקה לתחרויות בהתעמלות אומנותית. וזה אפילו לא על יופי ואסתטיקה. אם יש לך עניין בהתעמלות רק כצופה, אז אתה יכול לחשוב שזה ספורט קליל מאוד, אוורירי וחינני, ואלמנטים של התעמלות עצמם מבצעים בשמחה רבה. ועכשיו תגידי את זה למתעמלת, והיא רק תגרד את העיניים. התעמלות אומנותית היא כאב ודמעות, וכאשר הכאב שוכך, וכל הדמעות נשמטות, אז נולדים מופעים חינניים וכוריאוגרפיים. וכדי להימלט מן הכאב, לשכוח את העולם הסובב, לטבול את עצמך בעצמך ולהתרומם מעל כולם, על התעמלות קצבי ועל כל ספורטאי חשוב מאוד הוא מוסיקה יפה.
שאל את עצמך כמה קל להתמודד עם מוסיקה או בלי? סביר להניח, אם אי פעם ניסו להתאמן עם ליווי מוסיקלי, אז, כמובן, תוכל לענות בחיוב. מוסיקה באימונים (ועוד יותר בתחרויות!) מסוגל גם לרומם אותך, לקלקל את מצב הרוח שלך, לגרות, צמיג, כעס ...
מה צריכה להיות מוסיקה עבור התעמלות קצבית?
בהתחשב בעובדה התעמלות אמנותית במובנים רבים מורכב מרכיבים כוריאוגרפיים, אז מוסיקה עבור התעמלות קצבי צריך להיות ריקוד. התעמלות היא שילוב של ספורט ואמנות. מן הספורט, אתה חייב להביא התעמלות: כוח, סבלנות, סבלנות ושאפתנות, ואת האמנות תצטרך תחושה של קצב, גמישות, היכולת לשמוע טקט, חסד, חלקות. דווקא בגלל התעמלות הוא "אמנותי" ומוסיקה נדרשת.
כללים לבחירת מוסיקה
במהלך אימון, בהתאם לסגנון הפגישה, המאמן בוחר מוסיקה מהירה או קלאסית עבור התעמלות קצבית. אבל כאשר מתכוננים לתחרויות, המוסיקה נבחרת עבור כל מתעמלת בנפרד. ראשית, לבחור הרכב, ואז לצייר את כל האלמנטים שאתה צריך לבצע, ולאחר מכן הם מוטלים על המוסיקה. כל הרכב צריך להימשך לא יותר מדקה וחצי, להיות אינסטרומנטלי במיוחד, ללא מילים.
הליווי המוסיקלי חושף את הנשמה של המתעמלת ושל האלמנטים. קודם כל, הנשמה של הרכב זה צריך להיות מובן, ולאחר מכן לתת את הקהל סיפור שלם.
על מנת להקל על החיפוש שלך, אנו מציגים בפניך את רשימת המוזיקה של ההתעמלות הקצבית: עליזה, קלאסית ורומנטית.
- פסקול מהסרט "רומיאו ויוליה"
- פסקול מהסרט אמלי
- לאלו שיפרין - המשימה הושלמה
- DJ DADO - משימה בלתי אפשרית
- ג 'ניפר לופז - בואו נהיה מלווים
- סגנון רחוב DJ הישג. ונסה מיי - אופוריה (פסנתר וכינור)
- כריס פארקר - סימפוניה 2011
- אמנים שונים - ג'ינגל בל רוק
- אלכס על הנקודה ודואו פיפ"א - סיבקה בורקה
- תאליה - ריטמו דל סול
- פטריציו בואן - בלה, בלה, סיניורינה
- פסקול מהסרט "Tsigan"
- לויטמה לוואן - פולקה
- בליני - סמבה דה ז 'נירו
- אפקס טווין - בחוץ
- ג 'ובאני מרדי - האהבה שלי
- דידולה - טורו-קו-קו, פאק, פאק ...
- פסקול מהסדרה "הפוני הקטן שלי"
- לו בגה - ממבו מספר 5
- ד מליקוב - לילה במדריד