בין רשימת הפוביות הרבות - הפחד מפני חיידקים הוא אחד החיים הנפוצים והמסובכים ביותר כמו הטעות, הסובל מכל מגע עם חפצים ודברים, ואנשים קרובים שנאלצים להתבונן ולחוות את מוזרותם של בני מולדתם.
מה זה misofobia?
כולם מפחדים ממשהו, אבל לא תמיד הפחדים מתגלים בבירור. אנשים החיים עם מחשבות אובססיביות חרדה להרים כל זיהום, לעתים קרובות אפילו לא יודעים מה הפחד של חיידקים נקרא ומה ניתן להימנע מן הפחד הזה. Misophobia (מ יוונית העתיקה μύσος - בוץ) - פוביה של חיידקים, פחד זיהום וזיהום ממגע עם חפצים הסמוכים לחיצות יד עם אנשים. הפחד של חיידקים זיהומיות יש שמות אחרים:
- בקטריופוביה;
- גרנופוביה;
- באסילופוביה.
מחלות - פחד מפני חיידקים
Misophobia - פחד של חיידקים ועפר אינו במובן הקפדני מחלה, אבל מתייחס להפרעות נוירוטיות חרדה. הרופא הצבאי האמריקני ויליאם המונד, שהתמסר לחקר הנוירולוגיה, התבונן בחולה שלו בתסמונת של אובססיות, הבחין שתמיד הלך לרחוץ את ידיו ברגע שנגע במשהו. המונד נתן את השם לאובססיה הזאת - misofobia.
הפסיכואנליטיקאי האמריקני ג 'סאליבן מאוחר יותר, בבסיס התצפיות שלו על חולים במהלך הטיפול, ציין כי הפחד הבסיסי של חיידקים הוא לעתים קרובות לא הבינו על ידי האדם, אבל יש רק מחשבה אחת כי הידיים צריך להישטף. למה יש פחד של חיידקים ולכלוך - הסיבות:
- חרדתית, סובלת מתופעות של אי-סדר (הילד מקבל את סגנון ההתנהגות של ההורה);
- מחלה מידבקת חמורה, שנושאת בילדות עם איום על החיים;
- יכולת הופעה חזקה;
- סוג אישיות היפוכונדריאלי;
- גידול במספר מחלות קטלניות (איידס, שחפת, הפטיטיס B ו- C).
מיסופוביה - סימפטומים
הפחד מפני חיידקים הוא פוביה, עם סימפטומטולוגיה מתבטאת בבירור, אשר קשה שלא להבחין עבור האנשים הסובבים, את mizophobes נראה מוזר מאוד לגרום בלבול. התופעות החיצוניות או ההתנהגותיות של אדם הסובל מאיסופוביה:
- מסרב ללחוץ ידיים;
- לעתים קרובות משתמש רק מנות חד פעמי;
- הוא נרגז מאוד כאשר הם נוגעים הדברים האישיים שלו;
- אינו נוסע בתחבורה ציבורית;
- עם פחד ובוז קשורה חיות מחמד;
- רואה מקורות הדבקה באובייקטים הסובבים אותם, חוששת לגעת בהם;
- לשטוף ידיים עד מאה פעמים ביום עם סבון;
- במקרים חמורים, בעת שטיפה, משפשף את העור על הידיים והגוף אל הדם;
- מתכוננים ליציאה לרחוב, לבושים בקפידה כך שהגוף קרוב ככל האפשר, לובשים מסכות רפואיות;
- לעתים רחוקות מאפשר בביתו גם יקיריהם וגם זרים בגלל הפחד מפני זיהום;
- בידוד עצמי והתמוטטות המגעים עם החברה.
סימנים פיזיולוגיים של מיזופוביה, עם פחד מופעל:
- חוסר אוויר, לחץ בחזה;
- קצב לב מוגבר;
- הקאה;
- עור חיוור;
- רעד.
Misophobia - איך להיפטר?
פחד של חיידקים קטלניים ניתן לתקן רק אם אדם מבין עד כמה הוא כואב וקשה לו להפגין פוביות. צריך להיות רצון לעשות משהו בקשר לזה ולהתחיל חיים מלאים. Misophobia - איך לטפל בהפרעה שגרמה בידוד חברתי של אדם? המודעות לבעיה היא הצעד הראשון שמוביל למודעות הבאה: הצורך בעזרה מקצועית.
Misophobia - טיפול על ידי רופא
אדם עם תופעות חמורות של הפרעה נוירוטית צריך תיקון רפואי. מיסופוביה - הטיפול במחלה אינו ספציפי ואין תרופות מיוחדות. פסיכיאטר או פסיכואנולוגולוג מונחה על ידי הסימפטומים ומצבו של האדם הסובל. לעתים קרובות, את mizophobes נמצאים במצב מדוכא וחרדה מחכה כדי להפחית את אי הנוחות של החולה הרופא מרשם:
- תרופות נוגדות דיכאון (Prozac, Zoloft, Paxil);
- הרגעה (phenazepam, lorazepam);
- Neuroleptics (aminazine, haloperidol).
טיפול של mesophobia עם היפנוזה
התת-מודע של האדם שומר על כל האירועים הטראומטיים, הניסיון השלילי ומשימת ההיפנו-תרפיסט לתקן את חוויית העבר, להחליף את צורות המחשבה באלה החיוביות. ההשפעה של היפנוזה היא יציבה, אבל זה לוקח קצת זמן, ומהמטופל הוא רק אמון מומחה שחשוב. לפעמים, בנוסף הפגישה היפנוזה המסורתית, המטפל משתמש היפנוזה אודיו. Misophobia בצורה מתונה תוקנה עבור מספר מפגשים. השפעות היפנוזה:
- אדם מתחיל להעריך באופן ריאליסטי איום על בריאות, ולא על בסיס אבסטרקטי;
- יש הבנה כי מיקרו אורגניזמים הם רק חלק של העולם הזה;
- יש שחזור של מגעים עם אנשים אחרים ותקשורת משותפת נאותה;
- חרדה יומיומית נעלמת.
כיצד להיפטר misopia עצמך?
הפחד מפני לכלוך ומיקרובים הוא פוביה שניתן לתקן באופן עצמאי, אם הביטויים אינם מובהקים. הצורה הקלה של mesophobia בהצלחה בוטל בעזרת אימון autogenic וטכניקות מדיטטיבי. תרגילי נשימה ומדיטציות מכוונים להחזיר את האיזון ולהקל על החרדה. השיטה של כוונות פרדוקסליות יכולה להיות מיושמת גם באופן עצמאי, לא לברוח מפחד, אלא להיפגש בחצי הדרך, להתחיל בצעדים קטנים, לעקוב אחר התחושות ולתקן את הרגשות הנעימים:
- פאט חתול או כלב בחצר;
- ללחוץ יד של חבר בעת הפגישה;
- להתחיל להתקלח לא יותר מאשר פעמיים ביום: בוקר וערב