כאבי גב הוא אחד התלונות הנפוצות ביותר אצל נשים הרות. מצא את הסיבה הכאבים האלה לא קל, כי לוקליזציה של הכאב ב cocsex במהלך ההריון יכול להיות לא רק הפתולוגיה של עמוד השדרה, אלא גם את התבוסה של איברים פנימיים ועצבים. ננסה להבין את הסיבות לכאבי גרון, כמו גם לתת המלצות מלאות לנשים בהריון על המאבק נגדם.
מדוע הזנב פוגע בהריון?
אם לאישה יש אבעבועות הריון, הדבר הראשון שיש לחשוב עליו הוא השינוי המבני של הגוף (אי התאמה בין עצמות האגן והסטיה של הזנב האחורי) להתכונן ללידה. כאב כזה ניתן לחזור או להגביר עד סוף ההריון, ולאחר הלידה בהדרגה נעלמים גם ללא טיפול. מהסיבות הנפוצות האחרות לכך שהכאביס פוגע בנשים במהלך ההריון, מובחנים הדברים הבאים:
- אולי בעבר, לאישה היתה פגיעה בצוואר המותאמת להריונה.
- סיבה נוספת לכך שהכאביס כואב במהלך ההריון הוא המתח של השרירים, הרצועות, עצמות האגן והעצבים עקב הרחם ההולך וגדל.
- הפרה של העצב היוצא עצם העצם.
- בשלבים המוקדמים של ההריון, הכאב באזור coccyx, המשולב עם כאבי המשיכה בבטן התחתונה, עשוי להיות סימפטום של האיום של הפסקת הריון או תחילת הפלה ספונטנית.
- חוסר סידן ומגנזיום בגוף.
- דלקת דלקתית של איברי האגן (דלקת השחלות וחצוצרות השחלה).
- Osteochondrosis (או, בפשטות יותר, בתצהיר של מלחים) או תהליך דלקתי של עמוד השדרה המותני - cocsex.
- מחלות של פי הטבעת ורקמות pararectal (פרוקטיטיס, paraproctitis, טחורים, פעולות על פי הטבעת, אשר להוביל להיווצרות של הידבקות צלקות).
- מחלות של הכליות ודרכי השתן.
הזנב פוגע במהלך ההריון - מה עלי לעשות?
אם לאם ההרה יש אבעבועות כואבות במהלך ההריון, היא צריכה להתייעץ מיד עם הרופא כדי להבחין בין הכאב הפיזיולוגי לבין סימפטום של מחלה אימתנית. אם אחרי הכל, את הכאב של coccyx קשורה ההריון עצמו, אז אתה רק צריך להיות סבלני, כדי להקל עליהם קצת, הרופאים ממליצים על השיטות הבאות:
- אם הזין כואב במהלך ההריון, זה יהיה יעיל לבצע תרגילים מיוחדים באופן קבוע שמטרתם להרגיע את עמוד השדרה בגב התחתון: תרגילים אלה ניתן למצוא בתיאור של תרגילי התעמלות לנשים בהריון;
- עיסוי אור המותניים הוא גם מסוגל להציל אישה מכאב - במהלך עיסוי, אישה צריכה לנוח את ידיה על השולחן, ואת הבעל בשלב זה עיסויים את שרירי המותניים, אשר מוביל להסרת מתח שרירים;
- דחוס חם על אזור המותניים ואת coccyx ביעילות משחרר את התכווצויות שרירים ומקל על האישה של כאב, השימוש משחות מיוחדות וג 'לים (הקלה מהירה, Dolobien, Diklak) עוזר להרדים את הגב התחתון ואת coccyx;
- אתה יכול להתייחס מומחה osteopath מי הבעלים של שיטות ידניות של הרדמה
או לעבור קורס דיקור, אבל במקרים כאלה הטיפול צריך להילקח.
אם לאישה בהריון יש זנב, אזי אסור לה להרים משקולות וללבוש תחבושת תומכת, שתמנע את הרחם ההרה מלהדחיק את האיברים הפנימיים עוד יותר.
לכן, אנו רואים כי הכאב ב cocsex במהלך ההריון יכול לגרום לבעיות רבות להחשיך את הציפייה של התינוק. כדי להקל על הסבל, האם הצפויה צריכה לבצע תרגילים פיזיים פשוטים יומיומיים אשר ירגיעו את אזור הבעיה.