השחקן האוסטרלי כריס Hemsworth רכשה פופולריות יוצאת דופן לאחר הצילומים בתפקיד הראשי בסרט "ת'ור". הדמות של התמונה הזאת - גיבור העל, המבוסס על דמותו של האל הרעם של הרעם, הוא בעל פרמטרים פיזיים עצומים.
בתחילה, המועמדות של כריס המסוורת 'כשחקן הראשי לא נחשב אפילו, שכן הוא, אם כי אדם גדול למדי של אתלטי לבנות, לא "להחזיק מעמד" כדי גיבור. בתחילת הביוגרפיה של השחקן, משקלו של כריס המסוורת 'היה כ -86 ק"ג עם גובה של 191 ס"מ, עם זאת, האיש הצליח להשיג יותר מ -10 ק"ג של מסת שרירים בזמן קצר כדי לקבל את התפקיד שחלם עליו זמן רב.
אלפי אוהדים מרחבי העולם מעוניינים איך כריס Hemsworth הצליח להשיג תוצאות מדהימות כאלה, ומה הם הפרמטרים הפיזיים שלו היום.
מה היה גובה, משקל שרירי זרוע של כריס Hemsworth במהלך הירי של הסרט "תור"?
במהלך הצילומים בתפקיד גיבור, פרמטרים של כריס Hemsworth היו כדלקמן: גובה - 191 ס"מ, משקל - על 95-100 ק"ג, שרירי - 59 ס"מ כדי להשיג מסת שריר מספיק, השחקן היה צריך לעבוד קשה לפני תחילת התמונה.
בראיון אמר כריס כי הוא השתתף בחדר הכושר במשך 4 ימים רצופים, ולאחר מכן הוא נח ליום אחד בדיוק ושוב המשיך האימון. באותו זמן האיש ניסה לישון כמה שיותר ואכל הרבה. הבסיס של הדיאטה שלו במהלך ההכנה לתפקיד של ת'ור היה מזון חלבון גבוה - עוף, סוגים שונים של בשר, ביצים וכן הלאה. בנוסף, השחקן מדי יום חלבון רועד בשיטת יו ג'קמן.
פרמטרים לאחר הירי
למרות הגידול העצום במסת שריר, כריס המסוורת 'נשאר גמיש מספיק במהלך הירי ויכול היה לנוע בחופשיות. חוץ מזה, עכשיו הוא הפך חזק וחזק להפליא. כדי להמשיך להישאר במצב גופני מצוין, השחקן המשיך לעסוק בחדר הכושר.
קרא גם- יו ג 'קמן באוויר ביקורת על חברו ריאן ריינולדס
- סקרלט ג'והנסון הדגימה את השינוי של התמונה והחבר בבכורה של "הנוקמים"
- גורו כושר: אשתו של כריס Hemsworth חשף את סוד הדמות האידיאלית
בינתיים, כריס הפך הרבה פחות לאכול, אז אחרי כמה זמן לאחר הצילומים, הוא איבד על 7 ק"ג. היום הפרמטרים שלה נראה כדלקמן: גובה - 191 ס"מ, משקל - 90 ק"ג, שרירי זרוע - על 56 ס"מ.
| | | |
| | | |
| | | |
