תיקון אורח החיים
אז, אמהות של מחר צריך לעזוב הרגלים רעים - לשתות, לעשן, קפאין התעללות .
מה עוד לא ניתן לעשות בהריון? בשלבים הראשונים, יש צורך לנטוש את המוצרים שיכולים לגרום לאלרגיות - אחרי הכל, זה יכול אז להופיע אצל הילד. קודם כל, זה הדרים, שוקולד, תות. כמובן, כדי להוציא אותם לחלוטין מהתזונה שלהם לא הכרחי - להגביל את השימוש שלהם למינימום.
בשליש הראשון, השיער לא צריך להיות בצבע עם תוכן אמוניה גבוהה - הוא חודר לתוך הדם ופוגע בבריאות של אמא פירורים שלה. אתה לא יכול להשתמש גם אירוסולים, למשל, hairspray, כי, להיכנס לריאות, הם פוגעים בגוף הנשי פירורים. לענות על השאלה מה לא יכול להיעשות על ידי נשים הרות בשלבים הראשונים, בואו לשים לב לנהלים מים. הטמפרטורה הגבוהה של המים עבור אמבטיה או מקלחת היא התווית נגד במהלך ההריון. מסיבה זו, נשים לא יכול לבקר סאונה, אמבטיה, סולריום, SPA- נהלים.
אמבט יכול לקחת בתנאים אם:
- האשה היא בריאה;
- מים בטמפרטורה בינונית;
- במהלך האמבטיה, שמנים ארומטיים לא משמשים, אשר יכול לגרום לאלרגיה, להגדיל את הטון של הרחם (שמן ערער, קינמון, ארז, ברוש, בזיליקום, וכו ');
- האשה לא צוללת לתוך האמבטיה לגמרי.
בטווח הקדום, אתה לא יכול להרים משקולות ולעבוד קשה בספורט. יש צורך להחליף מאמץ פיזי כבד עם תרגילי אור, ניקוי בבית.
יש לקחת אחריות לקחת תרופות. תרופות רבות הן התווית נגד נשים בתחילת ההריון, כאשר רק את השליה ואת העובר גופים נוצרים.
יש להקפיד להשתמש קוסמטיקה. רצוי להשתמש בכספים מסדרות מיוחדות לאמהות לעתיד.
סימנים של אנשים: מה לא יכול להיעשות על ידי נשים בהריון?
נשים רבות, במיוחד במהלך ההריון, הן אמונות טפלות. אבל כמה סימנים הם לא חסרי משמעות, והם יכולים להיות מוסברים. לדוגמה, אצל אנשים מאמינים כי אמהות עתידיות אינן יכולות לחתוך ברזל. ואכן, חיית המחמד הזו עלולה לגרום לטוקסופלזמוזיס. אבל אם אישה אחרי דיאלוג עם חתול יהיה לשטוף את ידיה, אז שום דבר לא מאיים עליה.
ישנם סימנים אחרים המעידים על מה שאינך יכול לעשות לנשים בהריון. לדוגמה, אסור לשבת עם אישה, לזרוק רגל על הרגל שלה. והסיבה היא לא כי הילד ייוולד רגל רגל, אבל כי האם מופרעת על ידי זרימת הדם של הגפיים התחתונות דליות ורידים עשוי להתפתח. זה הכרחי כדי לספק את כל הגחמות של נשים בהריון בתזונה - זה עוד דעה פופולרית. ויש לה הסבר הגיוני: גוף של אישה אומר לך איזה סוג של חומרים שימושיים הדרושים לה ולילד שלה. לפיכך, עדיף לעקוב אחר עצות אלה לספק את הרצונות הגסטרונומיים של האם בעתיד.
האמונה הרווחת אומרת שאם אישה בהריון אוכלת הרבה פירות אדומים, אז הילד יהיה אדמדם. סביר להניח, זה נכון - גרגרי יער אדום יכול לגרום diathesis אצל תינוק שזה עתה נולד.
רוב האמונות הפופולריות על מה שלא ניתן לעשות בשלבים המוקדמים של ההריון יכול להיחשב דעות קדומות. לדוגמה, זה נחשב כי לא רצוי לחתוך שיער ולקנות בגדי ילדים מראש.
לכן, ענינו על השאלה כי לא ניתן לנשים בהריון בטרימסטר הראשון. ברצוננו להזכיר לך שהמאמר מתאר רק המלצות כלליות. תקופת ההיריון המוקדמת אצל נשים מתרחשת בדרכים שונות. לכן, האם לעתיד צריך לדעת באופן אישי את הרופא כי היא יכולה בשלב זה, ומה לא.