למה הידיים שלך קרות?

"צפרדע" הידיים הן בעיה עבור נשים רבות. כן, כן, נשים - על פי הסטטיסטיקה, האבחנה של "merzlyak" נעשה לעתים קרובות על ידי קרובי משפחה וחברים דווקא לנשים. האם ידיים קרות הן סימן של "דם קר", או האם יש סיבה להתחיל לדאוג לבריאותו של האדם?

ידיים קר תמיד - זה נורמלי?

ראשית, תן לנו להתעכב בפירוט רב יותר על הסיבה התסמונת "צפרדע" הוא הציג לרוב את הבנות והנשים. זה הוכח מדעית כי thermoregulation של הגוף במין הוגן הוא הרבה יותר חלש מאשר אצל גברים. לכן, הבנות לעתים קרובות מאוד צריך לבקש המגינים שלהם כדי להגן עליהם לא רק כמה בעיות אמיתיות, אלא גם מן הקור.

שנית, ישנם מספר הסברים מדוע הידיים קרות. הכי מזיק הוא ארון לא הולם. למה אני צריך להסתובב סביב: בגדי החורף הם מגושם, שקיות ולא אטרקטיבי כמו בקיץ או במקרה הגרוע ביותר העונה. בגלל זה, הבנות לעתים קרובות מאוד, מזניחה את חוקי הטבע, להתלבש על פי מצב הנשמה, ולא על פי מזג האוויר.

שאלה נוספת: מדוע הידיים תמיד קר, גם כאשר המלתחה מותאמת לעונה. למעשה, ידיים קרות יכול להצביע על מחלות שונות הדורשות טיפול מקצועי.

מה הסיבה לידיים קרות?

ישנם הסברים רבים על הידיים הקרות כל הזמן, החל תזונה בנאלית - לא נכונה, מסתיים עם בעיות חמורות עם מערכת הלב וכלי הדם. ההסברים העיקריים מדוע הידיים קרות, נראה כך:

1. דיאטה מתישה יכולה לתרום לידיים "קרות". עם מחסור של אלמנטים שימושיים, הגוף מתחיל לתפקד בחצי לב. קודם כל, הרגליים והידיים סובלות. לאחר דיאטה קטנה, אתה יכול להחזיר את החום לגפיים שלך.
2. VSD - דיסטוניה וסקולרית של כלי הדם . ידיים קרות יכול גם להיות מופעלות על ידי הפרעות בעבודה של מערכת העצבים. עם דיסטוניה צמחית, אפילו תופעה יכולה להתרחש כאשר יד אחת הופכת להיות קרה והשנייה נשארת חמה בעת ובעונה אחת.
3. הסיבה לידיים קרות יכולה להיות סוכרת . מחלה זו בשלבים המוקדמים יכולה להתבטא כך.
4. אוסטאוכונדרוסס. המגע הזה של המודרניות - מתברר, גם יכול להיות הסיבה לידיים קרות כל הזמן. בגלל עמוד השדרה המעוקל, זרימת הדם עלולה להיות מופרעת. דם נכנס לידיים בכמויות לא מספקות - זה ההסבר לאצבעות הקרות לנצח.

כפי שאתם יכולים לראות, בדיחות הן בדיחות, וכל הזמן הידיים הקרות יכול להיות בעיה אמיתית. אם אפילו בחום של ארבעים מעלות הידיים קפואות, אז אתה צריך לבקש עזרה מרופא בהקדם האפשרי - סביר להניח, הצרה היא לא אהבה לא חם לך ...

כיצד לטפל ידיים קרות?

לאחר שטיפלנו מדוע אדם יכול לקבל ידיים קרות, יש להבין מה לעשות עם הצרה הזו. אם אתה מיד ללכת לרופא באמת לא רוצה, אתה יכול לנסות דרך נאמנה יותר - לשנות את דרך החיים:

1. צא עישון (אם עישון).
2. התחל לשחק ספורט (כדי להתחיל תרגיל בוקר קל יהיה מספיק).
3. לשנות את הדיאטה שלך, לעשות את זה יותר מזין ומאוזן.
4. בגדים ונעליים הדוקים סינתטיים מעדיפים משהו טבעי ונוח.

בנוסף, אתה יכול לנסות לשתות תה הרגעה (במקרה הבעיה טמונה הפרעות של מערכת העצבים).

אם כל זה לא עוזר, אז - השאלה מדוע הידיים תמיד קר, נשאר פתוח, ורק מקצועי יכול להפוך את המצב ברור לאחר סקר מקיפה.