חזה גבוה

שדיים גבוהים ומתוחים הם החלום של כל אישה. רחוק מכל אחד, והיה לנו מזל עם גודל הפרופורציות, אבל אם נפח מושפע באופן משמעותי רק על ידי ניתוח פלסטי, אז זה בהחלט אפשרי לשפר את צורת השד וללא התערבות כירורגית.

שדיים של נשים - גבוה, או לא עוד?

אם תמיד היה לך חזה גבוה ויפה, אבל עכשיו הצורה שלו משאירה הרבה כדי להיות הרצוי, סביר להניח, לאחרונה, בחייך, היו שינויים מסוימים. לדוגמה:

• הריון;
• להאכיל את הילד;
• ירידה משמעותית במשקל;
• מחלות קשות, ניתוחים;
• הפרה של יציבה.

כל הגורמים הללו בסכום וכל אחד מהם בנפרד יש השפעה רעה על המראה, גרימת sagging של בלוטות החלב. כדי שתוכל לחזור אל השדיים האלסטיים הגבוהים שלך, תצטרך לעשות קצת מאמץ.

כיצד להפוך את השדיים גבוה יותר?

ישנן מספר דרכים לשפר את צורת השד ואת העיקרי הוא ספורט. תרגילים פיזיים לא רק לחזק את שריר החזה ולהגדיל את הגמישות של העור , אבל יש גם השפעה חיובית על היציבה. זכרו: צורתו השופעת והיפה של השד - אינם תואמים! מומלץ להירשם לחדר הכושר ולבקש מהמדריך לפתח תסביך כדי לשפר את צורת השד. אבל אתה יכול לעשות את זה בעצמך על ידי קניית משקולות. תרגילים כמו שכיבות סמיכה, דילול ידיים עם משקולת משקולת יושב ושקר יאפשר לך להחזיר את היופי לשעבר, ובמקביל לחזק את החלק הכתף של היד.

אמצעי עזר

העור של השד הוא מאוד רך, ולכן טיפול מיוחד נדרש עבור זה:

1. הימנע מים בטמפרטורה גבוהה, לא לקחת אמבטיה חמה מדי.
2. השתמש קרם מזין טוניק, מסכה , להחזיק עיסוי מתחזק. כל זה יסייע להדק את העור, אשר ישפיע באופן חיובי על צורת השד.
3. אם יש לך גודל גדול - ללבוש תחתונים תמיכה מיוחדת על רצועות רחבות.

כמובן, עם הזמן, הגיל עדיין יגבה מחיר, ואתה תצטרך לשכוח decollete עמוק, אבל זה לגמרי בתוך הכוח שלך לשמור על החזה היפה גבוה עד גיל 50, או אולי יותר!