בעולם של היום, שבו יש לנשים זכויות שוות עם גברים, רבים מנציגי החלק החלש של האנושות שכחו את החושניות, וזו נחוצה לה כלל.
לכן, בפסיכולוגיה, מונח זה נחשב להתייחסות רגישה לתופעות שונות בסביבה החיצונית, לתגובת האדם והערכתו את עצמו ואת סביבתו.
חושניות ורגישות
אולי שמתם לב שלפעמים יש אנשים שמגיבים בחוזקה לדבריהם, בעוד שאחרים, בתורם, נשארים בלתי מעורערים אם זרם כועס מובל לעברם. כל זה נובע מרמת הרגישות של כל אדם.
טבע חושני, לעתים קרובות, פגיע ויצירתי. יש להם רגישות מוגברת לכל דבר, הם מסוגלים לחוש במצבים הפסיכולוגיים של אנשים אחרים. נשים כאלה ניחן באינטואיציה מתוחכמת והן מסוגלות להבין את בן זוגן בקלות. עם אנשים כאלה אתה יכול בקלות למצוא שפה משותפת. אחרי הכל, הם יותר מסוגלים להבין את המצב הפנימי של השיח שלהם. נשמתם פתוחה לכל דבר חדש. הם רגשיים ויכולים להרגיש אם בן הזוג יכול לעשות אותם מאושרים.
אנשים אלה קשה להסתיר את רגשותיהם. כשאשה כזאת מביטה באיש האהוב שלה, עיניה בורקות בשמחה, ובקול שלה יש הערות של אהבה.
באהבה, היא נותנת את עצמה לגמרי. לפעמים זה גם נשרף אם השותף אינו מצדיק את תקוותיה. אחרי הכל, באהבה, היא לעתים קרובות מזניחה את האינטרסים שלה לטובת המאהב שלה.
גברים נוטים להיות בחברה של נשים כאלה, כי בדיוק הם מסוגלים לקבל אותם כפי שהם, עם כל הצדדים החיוביים ושליליים.
זה לא יהיה מיותר לציין כי ההתפתחות של חושניות עוזר להשתלט על מקצועות כמו אחות, פסיכולוג או מורה.
אם אתה חושב שאתה לא יכול להתפאר הנשמה של הטבע שלך, ולאחר מכן את הטיפים הבאים יעזור לך להבין איך לפתח את עצמך חושניות. אחרי הכל, אצל נשים רבות, הרגשות שניתן לה על ידי הטבע, זמן רב שוכבים אי שם בתת-מודע ומחכים לזמן שלהם. המיניות , הרגשות והחושניות יכולים להתפתח על ידי כל מי שרוצה. בשביל זה, העיקר הוא לעשות מאמצים מקסימליים.
כיצד לעורר חושניות?
שיטות טאואיסטיות המסייעות לעורר רגשות, יכולות לעזור לך להסתכל על העולם מסביב בצורה חדשה. המטרה העיקרית של פרקטיקות אלה היא להשתמש בפוטנציאל המלא של הגוף האנושי הן פיזית והן נפשית.
אחת הטכניקות העיקריות המסייעת להבין כיצד להגביר את החושניות היא טכניקה, תשוקה razaivayuschaya. כדי לבצע טכניקה זו, אתה צריך לעשות את התרגילים הבאים:
- קם, מניח את הידיים על הברכיים. הגב צריך להיות שטוח. אין לכופף את הגב התחתון.
- לנשום, להעביר אוויר דרך הבטן. זה אתה יכול ללמוד מתינוקות, אשר בחודשים הראשונים של חייהם לדלג על האוויר לא דרך הריאות, אבל דרך הבטן.
על שאיפה, לנפח את הבטן, לנשוף החוצה בעת הנשיפה. תוך שאיפה דרך האף, דמיינו שני זרמי אנרגיה נכנסו לנחיריים, עברו לאורך עמוד השדרה אל הרחם. כשנשפו, מילאו אותו.
3. Exhalation - צייר את הבטן, inhaled - הוריד. על הנשיפה, לסחוט את השרירים של הנקבים מעט.
4. חזור על נקודות 2 ו 3 נקודות rd עד שאתה מרגיש את החום בבטן התחתונה.
5. לעשות כמה נשימות, לנשום את האף. דגש על הנשיפה. יישום של פריט זה לא צריך לקחת יותר מ 2 דקות. לכן, אתה הופך אנרגיה.
6. עושה את הנשיפה האחרונה, "להמיס" את הבטן. עצור את הנשימה ועשה את הפעולות הבאות: לחץ על השרירים
נשימה צריכה להיות מעוכבת ככל שהכוחות מאפשרים.
7. בהשראה הבאה לאט לאט ליישר את הגב. נשום לייצר בפה פתוח, כאילו עולה מן המים.
הרגישו את האנרגיה הנשית שלכם הממהרת מלמעלה למטה עד הרחם, ממלאת אותה בנשיפה.
אל תפחד לפתוח את עצמך לעולם סביבך וליהנות מכל מיני. התחל עם תרגילים קטנים ביותר ובהדרגה תוכלו לפתח חושניות.