איך ללמוד להבין את האינטואיציה שלך?

כמה פעמים אתה צריך להשתמש בביטויים "כאן אני מרגיש עם הלב שלי", "כבד" ואיבר אחר זה אומר את התחושות המוקדמות של כל האירועים? שפה מוזרה זו היא קשר בלתי נראה בין ניסיון אנושי לאינטואיציה, או אולי סתם תאונה?

הקול הפנימי בכל אחד מאיתנו

מדענים מצאו עובדה מעניינת: מתברר שהאינטואיציה שלנו משתקפת במצב הכללי של הגוף.

הרופא הבריטי ניופורט לנגלי חישב את מספר קצות העצבים בקיבה ובמעיים. התברר שהם כמעט זהים עם תאי המוח. וכתוצאה מכך, כאשר סכנה מאיימת עלינו, הורמונים מכריחים אותנו לברוח מהמתח. ואת העצבים של הבטן בשלב זה נרגשים, אשר מוביל יירוט של נשימה. אז התחושות שלנו הם לא רק אינטואיציה, זה הניסיון שנצבר שלנו שנצבר בעולם הגוף. כאן הדבר העיקרי הוא לשים לב אליו ולהבין אותו כראוי.

הגוף אינו מציית

אינטואיציה היא יותר מאשר סיבה. מכיוון שהמוח זקוק לתהליך מחשבה, והאינטואיציה היא דחף פשוט. זה נותן תוצאות ללא תהליך של חשיבה, כלומר, באופן ספונטני. שוב, האינטואיציה היא תגובה לניסיון העבר שלנו, כי לעתים קרובות פעולותינו בהשפעת האינטואיציה עשויות להיראות קצת לא מובנות וטיפשיות. והכל משום הזיכרונות לא מאוחסנים בתודעה מלאה, אבל הם מאוחסנים בקפידה התת מודע ובזמן הנכון נמתח משם בעזרת קול פנימי. אם אתה מעונה על ידי שאלה, לכתוב את זה על הנייר וללכת לישון. בבוקר, אינטואיציה ימתח, התשובה הנכונה אגיד לך.

הרופא עצמו

ישנם מקרים שבהם אדם, מבלי לצפות לעצמו, מבצע פעולה מסוימת, למשל, מפסיק את המכונית באמצע הדרך, אם כי הוא ממהר מאוד. ו ממש על הכביש אותו לאחר 200 מטר יש תאונה. תחושה לא מודעת זו של "עצור וחכה" מצילה את חייו של אדם. לכן, להקשיב לעצמך, מה התחושות הפנימיות שלך לספר לך.

"אני רוצה הכל בבת אחת"

פסיכולוגים ערכו ניסוי שהראה כמה אינטואיציה נחוצה לנו. בסקר זה, 12 דגמים של מכוניות השתתפו, מתוכם אנשים היו צריכים לבחור את הטוב ביותר. רק 25% מהמשיבים שהיו אמורים לתת תשובה מיידית בחרו את המכונית הטובה ביותר. ו 60% מהנשאלים נקבעו נכונה, אבל במקרה כאשר הם קיבלו זמן למדיטציה. לפיכך, אינטואיציה חשובה וזה לא תמיד ספונטני, זה לא מזל, יש להקשיב לזה.

הכנה עצמית

לפני שאתם פונים אל האני הפנימי שלכם, אתם צריכים לנשום עמוק, להפסיק לחשוב בצורה הגיונית, להירגע, אבל להתרכז בתנודות שמקורם באנשים ובחפצים אחרים, ואז לנסות להרגיש (לתפוס את רגע התגובה של הגוף). עם הזמן, אתה יכול גם ליצור את השיטה שלך לעבוד עם אינטואיציה.

תופס חלום

לעתים קרובות פסיכולוגים מזכירים את הקשר בין האינטואיציה לחלומותינו. זוהי שיטה יעילה של "תקשורת" עם האינטואיציה שלך. בזכות החלומות ניתן לצפות מראש כמה אירועים מראש, לחזות את מזג האוויר ואפילו למצוא דברים אבודים.

תשמרי על עצמך

מן האמור לעיל, אתה צריך לזכור: אינטואיציה היא דרך לתפוס את מהות הדברים, אשר כולל כל מיני חשיבה.

כי אתה צריך להקשיב האותות של הגוף שלך, וזה אומר הרבה. שים שאלות פשוטות ומצא את התשובות הנכונות להם בעצמך. כלול בתוך האישיות שלך אינדיקטור מסוים כי יהיה זוהר ברגע הנכון בשלושה צבעים: אדום להפסיק, לעצור, צהוב - להיות זהיר, ירוק - ללכת, הנתיב שלך פתוח. הקצה צבע זה למדד בזמן הנכון בעזרת החושים שלך והמשך ממנו.