שמחת חיים

היכולת ליהנות מהחיים אפילו ברגעים החיוביים הקטנים אינה ניתנת לנו מלידה, אלא מתפתחת במשך שנים רבות. מישהו לומד ליהנות רגעים של חיים לאחר הפסד גדול או, על סף אסון, אחרים יש אופטימיות אינסופית בשל הטבע .

מדענים הוכיחו כי אנשים אשר מסוגלים ליהנות מהחיים חיים חיים ארוכים ומאושרים. כמו כן, רגשות חיוביים תכופים לדחות "חותמת" שלהם בצורה של פינות גבוהות של השפתיים, בעוד הפנים תמיד יש הבעה שמחה. אבל בני-אדם - פסימיסטים - הופכים לשינויים מוסיפים וקטנים אפילו בימים ה"בהירים" של חייהם.

כיצד לקבל שמחה מהחיים?

האדם מקבל שמחה מהחיים, אם הוא מרוצה מהמצב הסובב אותו. כלומר, כאשר אתה אוהב עבודה, זה נעים בבית, משפחה ידידותית - אדם מקבל הרבה רגשות חיוביים מהחיים. עם זאת, במצבים דומים כמה אנשים מרוצים העבודה שלהם, בעוד שאחרים לא. לדוגמה, חלק מההורים שמחים מאוד שילדם הוא תלמיד מצוין, ואילו אצל אחרים מעמד זה אינו גורם לשביעות רצון. לכן, יהיה אדם ליהנות מהחיים או לא תלוי בעצמו, ולא על הרווחה הסובבת, tk. יש הרבה אנשים עשירים אומללים רבים כמו מאושרים עם החיים של העניים.

רגעים רבים מביאים שמחה לחיים של אדם, אבל מלכתחילה - זה מנוחה ותחושות חיוביות חדשות. כל עבודה מועדפת עם הזמן הופכת פחות מעניינת ואוטומטית. אפילו אנשים בעלי מומחיות יצירתית (אמנים, מעצבים) אחרי כמה שנים מציינים שהם כבר עייפים מלהמציא ולהמציא שתהליך היצירה הוא בלי ליווי רגשי. עם זאת, כדאי לצאת לחופשה, לשנות את הסביבה במשך כמה שבועות ושוב אדם מלא שמחה ואנרגיה ליצור יצירות מופת חדשות.

אתה יכול לקבל שמחה אינסופית מחיי המשפחה, במשפחה קרובה הסובבת כל אחד תומך אחד את השני, וכל אחד מבני המשפחה לוקח את הגישה החיובית. כל כך נחמד לטייל עם אהובך בפארק, להיות שמח על כל חיוך של התינוק. משפחה היא עולם קטן מלא בשמחה, שהבינו רק חברי התא הזה. אחרי הכל, רק אם יכולה לחייך, אם התינוק לא לבוש ללא הבעה, ביטא ביטוי המתאר כל פעולה במשפחה, אבל בדרכו שלו.

במשפחה קרובה, הדור המבוגר יותר מייעצת לו חוכמה נבונה, מלמד אותך לעקוף את "הפינות החדות" של החיים ומלמד אותך לשמוח גם בכישלון. אם המבוגרים תופסים כישלון עם חיוך, הדור הצעיר גם ילמד להסתכל באופן חיובי על "לקחי הגורל" ולא לשקול את העבירות שלהם "עונש של אלוהים" שבו פסימיסטים יקוננו במשך כמה ימים.

יש הרבה הנאות פשוטות של חיים, למשל, השמש זורחת - וכבר אנשים רבים מחייכים. כאשר אדם מקשיב באופן חיובי, הכל ממש בא אליו - צחוק של ילד אחר, נשיקה אוהבי על הספסל הבא, שירת ציפורים, עלים ליפול וכו '

איך למצוא את שמחת החיים?

אם אתה יודע איך למצוא חיובי בכל האירועים, אז אתה כנראה מאושר עם החיים שלך, יודע איך לשמוח בכל יום. אחרי הכל, כל מקרה יש צדדים יפים שלה, להגיע לראות אותם, להרגיש - ואת החיוך לא יירד את הפנים שלך. כל אחד מאיתנו מאושר כמו שאנחנו מוכנים להיות מאושרים.

אם השמחה לחיים אבודה בגלל בעיות בעבודה, תמיד לזכור כי המשפחה חשובה יותר מכל עבודה. חוזר הביתה אחרי יום קשה עייף ומרוגז, אתה מקלקל את מצב הרוח של כולם מסביב, חושב - האם העבודה שלך קורבנות כאלה. לפעמים אתה צריך לנקוט צעד חד כלפי שינויים חדשים, לאבד את העבודה שלך, שהוא נטל היום, אבל למצוא שלום במשפחה ואת האפשרות של תעסוקה טובה יותר.