תועלת והנזק של בננה בהריון
טעים ובריא בננה מתוק - רק למצוא נשים בהריון. שופט לעצמך: זה בהחלט מספק את תחושת הרעב, הוא היפואלרגני, רווי את הגוף של ויטמין יסודות קורט, יתר על כן, זה מאפשר לספק את הצורך מתוק. בנוסף, אתה יכול לאכול בננה ברחוב, מבלי לדאוג כי פירות וידיים לא נשטפים. במונחים של מרכיבים שימושיים, בננות מכילות:
- חומצה פולית, אשר עודף בגוף של אישה בהריון פשוט לא קורה;
- כמות אדירה של אשלגן, אשר משפיע לטובה על העבודה של הכליות מייצב לחץ דם;
- ויטמין B6, אשר מעורב בתהליך היווצרות של המערכת hematopoietic של התינוק ומקטין את מידת הרעילות של אמא בעתיד;
- ויטמין C, הכרחי לשמירה על בריאות, יופי ונוער;
- ברזל ואבץ הם יסודות קורט חיוניים להתפתחות עוברית נורמלית.
נראה כי כמה יתרונות, ואת השאלה מדוע נשים בהריון לא יכול לאכול בננות, יכול להיחשב בלתי הולם. אבל לא הכל כל כך פשוט, בננות במהלך ההריון לא לטובת כולם ולא תמיד.
זה לא מומלץ התעללות בננות לנשים עם משקל גדול במשקל. כמו כן, תשובה שלילית לשאלה האם בננות בהריון ניתן לקבל על ידי אמהות עתידיות הסובלים thrombophlbitis. מאז, פירות עשירים אשלגן, להסיר את הנוזל מהגוף, ובכך לעבות את הדם.
בננות בלתי קבילות לא ניתן לאכול במהלך ההריון. עמילן בלתי מסיס, הכלול בפירות ירוקים, מוביל לגזים מופרזים.