ריכוז מוגבר של כולסטרול בגוף מוביל להיווצרות של פלאקים atherosclerotic בכלי. ראשית יש להם צפיפות קטנה והם מחוברים לקירות הפנימיים של העורקים והורידים, ולאחר מכן הם מסוידים יכול לעורר חסימה מלאה. לכן, יותר ויותר אנשים מעוניינים כיצד להוריד את רמת הכולסטרול בבית, בעוד תהליך הייצור שלה עדיין לא גרם לשינויים בלתי הפיכים במערכת הלב וכלי הדם.
כיצד למדוד כולסטרול בבית?
לפני נטילת התרופה, כדאי לברר אם באמת יש בעיה ומה היקפו.
כדי למדוד כולסטרול ללא ביקור בבית החולים, אתה יכול להשתמש באחד המכשירים המיועדים לשימוש ביתי. במערך של מנתחים כאלה יש רצועות בדיקה מיוחדות, שבו ריאגנטים רגישים צפיפות נמוכה הכולסטרול הנוכחי בפלזמה מופקדים.
כדי לבצע מדידות זה מספיק כדי להחיל כמות קטנה של דם על רצועת הבדיקה, ולאחר מכן להכניס אותו לתוך המכשיר ולהעריך את התוצאות המוצגות על המסך.
ניתוחים פופולריים:
- Accutrend Plus;
- מגע קל;
- קרדיו צ'ק;
- טיפול רב
- אולי קל.
כיצד להוריד כולסטרול בבית עם דיאטה?
קודם כל, אתה צריך להשלים את הדיאטה עם המוצרים הבאים:
- דג ים;
- זית, שומשום, שמן פשתן ושמן תירס;
- אגוזים;
- גידולים קטניות;
- דגנים מלאים;
- פירות, במיוחד עם תוכן גבוה של פקטין;
- סובין;
- ירקות טריים, עשירים בסיבים;
- מיצים;
- תה ירוק .
כמו כן, הורדת רמת הכולסטרול בבית כרוכה בדחייה של עישון, צריכת מינונים גבוהים של אלכוהול וקפה. מומלץ להגביל את מספר בעלי החיים של שומנים עקשן בתפריט, כולל שמנת, חמאה, חלב מלא ושמנת חמוצה.
יחד עם זאת, אתה לא יכול לגמרי לנטוש את המוצרים המכילים כולסטרול, כי הגוף עצמו יתחילו לייצר אותו נפח מוגבר.
כיצד לטפל כולסטרול עם תרופות בבית?
כדי לנרמל את הייצור של המתחם המדובר, תרופות אלה לסייע:
- חומצה ניקוטינית;
- חומצות מרה - קולסטיפול, קולסטיד, כולסטירמין;
- פיברטים - ג'מפיברוזיל, אטרומידה, בזפיבר, גבילון;
- סטטינים - פרבסטטין, לובסטטין, סימבסטטין, פלואסטטין;
- חומצה אסקורבית;
- תוספים פעילים ביולוגיים ומתחמי ויטמין עם סידן.
כאשר מטפלים כולסטרול גבוה בבית, מומלץ לקחת שמן דגים כמוסות. סוכן זה מסייע להפחית את הריכוז של תרכובת שומנית נמוכה צפיפות נמוכה ולמנוע הייצור שלה.
כיצד להפחית במהירות כולסטרול בבית באמצעות מתכונים עממיים?
תרופות של רפואה אלטרנטיבית הם אטרקטיביים עבור הבטיחות שלהם, היעדר תופעות לוואי ויעילות.
עירוי שפם מוזהב :
- עלים של הצמח, באורך של 20 ס"מ, קצוץ דק והניח 1 ליטר מים רותחים.
- השאירו במשך יום במיכל עטוף או תרמוס.
- זן, יוצקים לתוך מיכל זכוכית.
- לשתות 1 כף לפני האכילה.
והנה איך להיפטר כולסטרול בבית עם שן הארי:
- שטפו ויבשו את שורשי הדשא.
- טוחנים חומרי גלם לאבקה.
- לאכול 1 כפית שורש שן האריחה לפני כל ארוחה.
המתכון העממי הפשוט ביותר הוא לאכול חצי כפית של זרעי פשתן יחד עם האוכל, לפחות 3-4 פעמים ביום. זרעים ניתן להוסיף לארוחות מוכן לחלוטין או מראש לטחון אותם.