פתולוגיות של מערכת השרירים והשלד נמצאות כיום לעיתים קרובות למדי, ואחת מהן היא ארתרוזיס של מפרק הברך. מחלה זו, שבה יש הרס הדרגתי של סחוס, דפורמציה של רקמות עצם ותהליכים פתולוגיים ברקמות הסמוכות. לעתים קרובות מאובחנים arthrosis מעוות של הברך משותפת 2 מעלות, tk. בשלב הראשוני של המחלה, הסימפטומים שלה מתעלמים מחולים רבים. תן לנו לשקול ביתר פירוט כיצד לטפל arthrosis של מפרק הברך של התואר השני.
איך לרפא ארתרוזיס של מפרק הברך של התואר השני?
סימנים אופייניים של ארתרוזיס של מפרק הברך של התואר השני הם: תחושות מכאיבות של חומרה משמעותית, מופיעות אפילו תחת עומסים קטנים, נוקשות במפרק, גריסה, נפיחות חמורה. אם לא מתחילים בטיפול בשלב זה, המחלה צובר תאוצה במהירות, ובעתיד יכול רק לעזור התערבות כירורגית עם החלפת המפרק עם תותבת מלאכותית.
טיפול שמרני עבור מידה מסוימת של נזק מפרק הברך כולל את הדברים הבאים:
- הודאה של תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים להפחתת כאבים ותהליכים דלקתיים (תרופות בצורת טבליות, תרופות מקומיות, זריקות תוך-מפרקיות).
- Chondroprotectors , אשר לקדם את שיקום רקמה סחוס;
- ההכנות על בסיס חומצה היאלורונית כדי לשפר את סיכה של המשטח הפנימי של המפרק.
- תרגילי פיזיותרפיה ועיסוי לחיזוק השרירים והרצועות, נורמליזציה של תהליכים מטבוליים בברך.
- תהליכים פיזיותרפיים להקלה על הכאב, חיסול דלקת ושיפור יכולות מוטוריות (טיפול מגנטו ולייזר, אולטרסאונד, אלקטרופורזה, יישומי בוץ, אמבטיות טיפוליות וכו ').
המטופלים אסורים להרים משקולות, לעשות טיולים ארוכים לטיולים, לעמוד זמן רב במקום אחד. מומלץ ללבוש נעלי nedavlyaschuyu נוח (אורתופדי טוב יותר), במקרים מסוימים - להשתמש מקל אורתופדי כדי להפחית את הנטל על הרגל של המטופל.
תזונה עבור arthrosis של מפרק הברך של 2 מעלות
אחד ההיבטים העיקריים של הטיפול arthrosis של מפרק הברך של התואר השני, במיוחד עם משקל גוף מופרז, הוא שמירה על דיאטה רציונלי. במקום מזונות שומניים ודלי קלוריות, צריך לאכול יותר פירות טריים, ירקות, מנות חלב.
לסרב יש צורך בכך:
- מוצרים מעושנים;
- חמוצים, מאכלים מטוגנים;
- ממתקים.
רצוי לאכול מנות קטנות, לאט לאט, מזון ללעוס.