ויזואליזציה של הרצונות - איך לדמיין?

כולם מדברים על זה, בנוסף, ישנם ספרים רבים המוקדשים לנושא זה. לא משנה איך אנחנו מנסים לחזור כל בוקר: "אני הכי יפה ועשיר", עדיין התוצאה היא איפשהו על הכביש. על מנת להדמיה של הרצונות מן התיאוריה להתפתח בפועל בפועל, חשוב להבין כיצד לדמיין כראוי. אחרי שאתה מתגעגע לקישור אחד בשרשרת הזאת, אתה לא יכול לחכות ליישום התוכנית.

מה זה אומר לדמיין את החלום , את המטרות ואת הכוח של הדמיה זו?

אנו עוצמים את עינינו ומנסים להציג את המציאות הרצויה בצורה מדויקת ככל האפשר. אתה צריך להיות אדם עצלן מיומן כדי לא להיות מסוגל לדמיין. זה כל כך קל להרגיש את החלום שלך, לדמיין איך לשבת במכונית המיוחלת, להרגיש את הניחוח של רכישה חדשה, לצלול לתוך כיסא רך, מעריץ את היופי של הסלון של המכונית שלך.

כדי להבין את הכוח האמיתי של הדמיון, חשוב לקבל מושג על מה התודעה והתת מודע, ואיך שני חלקים אלה של המוח שלנו משפיעים על חיינו. פרויד אמר כי בעיות בלתי פתורות, פחד, שממנו אין לנו כוח של רוח להיפטר - כל זה הוא נאלץ על ידי התודעה לתוך התת מודע. אגב, הדבר הראשון שהוא עושה הוא, נניח, המוח שלנו לא היה עמוס עם מידע כי הוא להיות מוחלפים על ידי מדגיש או, לעומת זאת, על ידי מידע שאנחנו חושבים על לעתים קרובות מדי.

לכן, הרצונות שלנו, את המצב הרצוי, אשר אנו לגלול באופן לא מודע בראש שלנו כל יום, ואפילו כמה פעמים בתוך 24 שעות, המוח נושאת לתוך המוח היצירתי (תת המודע הנ"ל). מדענים מאמינים שהמוח האנושי אינו מסוגל להבין מהי מציאות ומה הוא בדיה. לעתים קרובות יותר אנו מגלגלים משהו בראש שלנו, כך גדל הסיכוי שזה יסתדר.

זה בזכות התת-מודע שחלומות יכולים להתגשם. הדבר המעניין ביותר הוא כי השפה המובנת ביותר עבור אותו הופך לחשוב בעזרת תמונות, כלומר, ויזואליזציה, ייצוג של משהו באמצעות תמונות, לא מילים. חדשות נעימות: להדמיה מוצלחת אין צורך לעבוד קשה, חשוב לארגן את החג שלך כראוי ולהיות מסוגל לעשות את התמונה הרצויה.

טכניקה של ויזואליזציה

1. מטרה . הגיע הזמן להחליט על יעד מספר 1. מתי אתה רוצה שזה יושג? כאן אתה צריך מספרים ספציפיים: תאריך, חודש, שנה. אנו לומדים את ההדמיה הנכונה עם מטרות קטנות, אשר ניתן לעשות במשך מקסימום של חודש. ברגע שזה מושגת, אתה יכול לקחת על עצמו יותר מורכב.
2. המציאות הפיזית . נכון visualized - זה אומר איך אתה יכול יותר מדויק לדמיין רצונות. מושג זה כולל את הרעיון של כמה טוב אתה מוכן, נניח, כדי להרגיש את החלום שלך. בהדמיה, אתה צריך להרגיש את זה אמיתי כמו איך אתה מרגיש שאתה יושב על כיסא או ספה, לשמוע את שירת הציפורים מחוץ לחלון.
3. תמונה . החל מהנקודה הקודמת, תוך יצירת המטרה שלך, נסה לדמיין בצורה מדויקת ככל האפשר, כי אתה תרגיש כמה מאושרים הברכיים שלך לרעוד, דמעות יגיעו לעיניים שלך, הנשמה מלאה ברגשות של אושר מהעובדה כי סוף סוף הגה התגשמה. הקפד להרגיש את העונג שלך בעתיד, תן לכל פינה של הגוף להיות מלא עם זה. תאר לעצמך איך אתה מרגיש מנצח, מי הוא מסוגל לעשות כל מה שהוא רוצה.
4. סדירות . יש לאמן את המוח בכל יום. עבור הדמיה מוצלחת, זה מספיק להקצות עד 10 דקות בבוקר לאחר התעוררות ובערב לפני השינה. הוא האמין כי במהלך תקופה זו התת מודע הוא פתוח כמו חדש ככל האפשר.