אני רוצה ילד - איפה להתחיל?

הריון ותכנונו הם תקופה רצינית בחיי רוב הזוגות. חלק מביאים את הצעירים, אפילו בלי לחשוב על זה זה צריך להיות מוכן, ואחרים בזהירות לתכנן את הצעד החשוב הזה. אצל נשים רבות, במיוחד בקבלת הפנים של גינקולוג, אפשר לשמוע: "אני רוצה ילד, אבל איפה להתחיל - אני לא יודעת". למעשה, בתכנון אין דבר מסובך, רק צריך לעקוב אחר הוראות מסוימות.

אנחנו רוצים שיהיה לנו תינוק - איפה אנחנו צריכים להתחיל?

יש רופאים שאומרים שאם הזוג בריא, אז התפיסה תבוא מהר וללא מאמץ רב. תומכי תיאוריה זו מומלץ להתחיל בתכנון כאשר יש להם רצון, לא טורחים עם מסירת בדיקות. עם זאת, הכל לא כל כך פשוט, וכאן אחד לא צריך לשכוח זיהומים נסתרים שעשויים להיות במצב "רדום", אבל בהריון, הן העובר והן האישה העתידיים בעתיד לגרום לבעיות רבות.

אנחנו רוצים בעל עם ילד לבקר רופא - זה המקום שבו אתה צריך להתחיל לתכנן את ההריון. התייעצות עם גינקולוג מומלץ לאישה כדי להעריך את בריאותה ולקבוע את נוכחותם של תהליכים פתולוגיים ודלקתיים. בנוסף, יש צורך לקחת ניתוח עבור זיהום TORCH. איך להתחיל אדם, כך שהביטוי "רוצה להרות ילד" אינו הופך לקול ריק, - משלוח זרע כדי לקבוע את ההרכב האיכותי של נוזל הזרע.

בנוסף, מומלץ להורים עתידיים לדבוק במשטר הנכון של היום והתזונה:

• יותר לנוח ולישון לפחות 8 שעות ביום;
• לא לכלול פעילות גופנית פעילה ואת המתח העצבי;
• להיפטר הרגלים רעים: עישון, אלכוהול, וכו ';
• להוסיף את הדיאטה דגים, פירות ים, שמנים צמחיים, קטניות וירקות.

אז, את הביטוי: "אני רוצה ילד שני, אבל איפה להתחיל - אני לא זוכר," לא צריך להביך אותך. עבור הריונות חוזרים, רשימת הפעולות זהה לזו של הראשון: ביקור רופא, יש לנוח יותר לאכול נכון, להוביל אורח חיים בריא. כל הפעולות האלה לא יגרום לך לחכות הרבה זמן, ובקרוב תראה שתי רצועות המיוחל על המבחן.