איך ללמוד לא לקנא?

הוא נאה, חזק, עדין ובאופן כללי מאוד - מאוד. כי הוא האיש שלך, שמגיע לו המתנה היקרה ביותר - אהבתך ומסירותך. עם זאת, אפילו את השמים לא יכול להיות בלי עננים. ועם הזמן, בנוסף לרגשות גבוהים, יש אותו "זבוב במשחה", אשר יכול לקלקל כל מערכת יחסים. שמה קנאה. ונראה שאין שום סיבה, או נראה כי לא. או אולי פשוט התבלבלת בעצמך. בכל מקרה, כמעט כל אישה שנייה חושבת על איך להכריח את עצמה לא לקנא באדם אהוב. ומכיוון שהבעיה החלה לרכוש ממדים גלובליים, חשוב להבין אותה אחת ולתמיד.

מה לעשות כדי לא לקנא או מאיפה באה הקנאה?

אם אתה לא הפעם הראשונה לשים לב זה מרגיש מדכא לא נעים מאחוריך, מנסה לזכור מתי זה הופיע. אחרי הכל, ממש בתחילת מערכת היחסים שלך עם אדם אהוב אתה בקושי שם לב המתחרים הפוטנציאליים שלך. אז מה קרה שהתחלת למצוא סיבות לקנאה? יש הרבה אפשרויות, עם זאת, כדאי לזכור - שום דבר קנאה מקורקעת הוא דומה למחלה. היא נובעת משתי סיבות ושניהם בעלי אופי פסיכולוגי:

1. תחושה בולטת של בעלות המשתרעת על הבחור שלך
2. חוסר הביטחון שלך.

במקרה הראשון, אנו מתמודדים עם רצון מכאיב להחזיק את מושא אהבת האדם, להאפיל על חייו בכוחות עצמו ולמנוע צעד אחד הרחק מנוכחות האדם שלו. קנאה כזו מסוגלת להרוס כל מערכת יחסים, משום שהגברים הם יצורים שוחרי חופש. רובן לא יאהבו את זה שאשה אהובה לא נותנת לה לעשות את הדברים האהובים עליה, לפגוש חברים ולסדר את החקירות בניסיון הקל ביותר להירגע בלעדיה.

הסיבה השנייה, אולי, היא הנפוצה ביותר. חוסר הביטחון כשלעצמם, בחוזקותיהם, ביופיים ובקסםם הופך את האישה לפגיעה וחשדנית. חלק מההרגשה הזאת אינו מתממש על ידי חצי האנושות היפה, אבל באופן אינטואיטיבי אישה יכולה להרגיש, על רקע האחרים, היא כמובן מאבדת. זה מוביל לכך שכל בחורה שנמצאת במעגל התקשורת של אדם אהוב, נתפסת כאויב מסוכן ויריב פוטנציאלי.

איך ללמוד לא לקנא?

תהא אשר תהא הסיבה האמיתית, כדאי לזכור שקנאה היא הרגשה החזקה ביותר, המסוגלת ברגע אחד לשרוף כל מערכת יחסים. אם אתה מסתכל על המצב מהצד, אז מתברר כי על ידי הבהרה מתמדת של היחסים אתה נותן סיבה אהוב שלך להשוות אותך עם אחרים. ויום אחד אדם יכול לחשוב, אבל באמת, למה לך, אם לפי המילים שלך, נשים אחרות הן טובות יותר ומעניינות יותר. וכמה שערוריות ניתן למנוע אם נשים ידעו מה לעשות כדי לא לקנא.

אבל יש לך נשים מקסימות. אז, אם אתה עצמך עייף שערוריות ללא שום סיבה נראית לעין, בואו להבין איך ללמוד לא להיות מקנא.

1. אם אתה מבחין התקפה חדשה של קנאה, לא למהר לתקוף את המאהב שלך. שב, תירגע וחשוב היטב מה היתה הפעם הסיבה האמיתית לתחושה הזאת. סביר להניח, הסיבה היא בהחלט לא שווה את תשומת הלב שלך
2. להסיח את הדעת מקנאה בעזרת עיסוק מעניין ושמח. זכור כי מערכות יחסים בנויות על חופש ואמון. על ידי ספקות מתמיד, אתה עושה יותר גרוע רק לעצמך, אשר טומן בחובו סבל לא רק את המטוס המוסרי, אלא גם את הפיזי.
3. אם נראה לך שיש מספיק סיבות, כדי להיות קנאי, לשבת ולדבר עם הלב האהוב שלך אל הלב. אבל לא לעשות את זה לעתים קרובות מדי, כי כל הבהרה של היחסים מתחיל לשעמם ומאיים על קיומו של זוג ככזה.
4. איך לא לקנא בעבר? התשובה לשאלה זו היא פשוטה למדי. העבר כבר התרחש, הוא התגשם. כדי לחזור לשם, למרבה הצער, או למרבה המזל הוא בלתי אפשרי. אז למה לבזבז את האנרגיה שלך ולהפוך את הנשמה פנימה החוצה? גם אם זה היה סוער, לעולם לא תגיע לשם, ואין טעם להתחרות בזיכרונות. עדיף לחשוב על איך לארגן את מערכת היחסים שלך בעתיד כזה, כך שכל הזיכרונות של ענייני העבר מאפיל על ההופעות החדשות.
5. ואיך לא לקנא בבעל, אתה מתנגד, אם היחסים כבר נהיו משעממים, והוא, אולי, ירצה תחושות חדשות בצד? לא רוצה. אם אתה הופך אותו קרוב ידיד הבנה, תמיכה ותמיכה. גברים לא מסתכלים לצד, אם אשתו האהובה הפכה עבורם אדם חיוני. ובכלל, על פי הסטטיסטיקה, אדם מתחיל "להסתכל שמאלה" רק אם משהו לא בסדר במשפחה. ועכשיו תאר לעצמך איך הוא מרגיש את עצמו, אם בבית אתה כל הזמן לסדר שערוריות וחקירות עם התשוקה שלו. האם לא תהיה הסיבה שתדחוף אותו להשתנות? תחשוב על זה. והשאלה איך ללמוד לא לקנא בבעלה תיעלם מעצמה.
6. קו נפרד בחיי האישה הוא נאהבים. וטוב אם הוא לא נשוי ואתה לא נשוי. אבל איך לא לקנא במאהב, אם מערכת היחסים שלך היא כשלעצמה פרי אסור, שלא צריך להתפשט? כאן אתה כבר צריך לבחור, וזה יותר חשוב. אם אתה גבר נשוי, והוא בחר בך ככוהנת אהבה, אז למה הוא לא צריך לבחור כמה מאותו הדבר? אחרי הכל, בניגוד לך, הוא חופשי. אבל גם כאן הרגשה כזאת של קנאה אינה הולמת. אם ההערכה העצמית ותחושת הבעלות שלך מעוררים בהתמדה קנאה, קבעו סדרי עדיפויות. סביר להניח, שאתה לא מרוצה החיים שלך באופן עקרוני, ואת המאהב הוא רק קישור נפרד אחד בחיים האלה.

ובכל זאת, איך ללמוד לא לקנא באדם אהוב, אלא לחיות חיים שקטים לגמרי? אתה צריך להתחיל עם עצמך. להבין מה גורם חוסר האמון שלך? האם אתה מתעורר על ידי האדם עצמו? ואולי כבר שרפת יום אחד? או האם עדיין יש את חוסר הביטחון שלך בעצמך? תסתכל בעצמך ואולי תראה את התשובות לכל השאלות האלה. אל תאשים את אהובך על מה שהוא כנראה לא עשה. אחרי הכל, התשובה היא, איך לא לקנא הבחור שוכב על פני השטח מאוד - אוהב את עצמך, ואז אף אחד לא יעז לשבור את ההרמוניה של היחסים שלך עם דאגות מיותרות ומיותרות.