תינוקות חלמון

למתחילים להציג הזנה משלימה לתינוקות שלהם, אמהות מבולבלות לעיתים קרובות בהמלצות סותרות לגבי מתי ניתן לתת לילד חלמון.

על פי טבלה של הכנסת מזון משלים לתינוקות, שפותחה על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO), חלמון ביצה ניתן להכניס לתזונה של התינוק מ -7 חודשים. באותה תקופה, קרוב לוודאי, תציע רופא ילדים. הסבתות, מן הסתם, תציעו בעקשנות "לתת חלמון זעיר לילד כבר ארבעה חודשים. ואכן, אפילו לפני 20-30 שנה חלמון החלמון היה המוצר הראשון של מזונות משלימים, והוא היה עם הילד כי התחיל להכיר את המוצרים החדשים. עד כה, מומחים הסכימו כי חלמון לא צריך להינתן לילדים מתחת לגיל 6 חודשים, בגלל תכולת השומן הגבוהה (23%), הוא מוצר כבד למדי עבור הכבד. אם לילד יש נטייה לתגובות אלרגיות, ההמלצה של החלמון עדיפה לדחות עד 8-9 חודשים.

איך לתת לתינוק חלמון?

כמו כל מוצר חדש, חלמון הביצה של התינוק צריך לתת בזהירות רבה, בזהירות בעקבות התגובה של הגוף: האם מערכת העיכול לסבול את הלחיים של התינוק? ביום הראשון, לתת לתינוק קצת פירור. מוסיפים אותו לפירה או לשפשף כמות קטנה של חלב או תערובת חלב. ביצים צריך להיות מבושל היטב: עוף - במשך 20 דקות, שליו - לפחות 5 דקות. עדיף, אגב, לבחור ביצי שליו, כפי שהוא האמין כי זה לעתים נדירות גורם לאלרגיות. אם המדגם הראשון הלך טוב, ביום השני אתה יכול להגדיל את המינון.

התשובה לשאלה: כמה לתת חלמון לילד תלוי באיזה ביצה בחרת: עוף או שליו. בפעם השנייה אתה יכול לתת 1/4 של חלמון של עוף או 1/2 של ביצי שליו חלמון. בשבועות הראשונים של החלמון, עדיף לעצור על כמות כזו. רק קרוב יותר לשנה אתה יכול להגדיל את המינון עד חצי חלמון של עוף או ביצים שליו שלם.

כמה פעמים לתת חלמון לילד?

מאז חלמון ביצה - די שומן, כבד, וחוץ מזה, מוצר אלרגני, כל יום לתת לילד שלו לא אתה צריך את זה 2-3 פעמים בשבוע.

למה לתת לתינוק חלמון?

חלמון מכיל:

• חומצות שומן חיוניות, כולל רב בלתי רווי (הכרחי לחילוף חומרים תקין, בריאות מערכת העצבים, ראייה וזיכרון);
• חומרים מינרליים: ברזל, אבץ, יוד, מנגן, זרחן, אשלגן (הכרחי לצמיחת עצמות ושיניים, hematopoiesis, תפקוד תקין של בלוטת התריס), וכו ';
• ויטמינים של קבוצות A, B, PP, D (חיוני לתפקודים של כל האיברים ומערכות של האורגניזם של הילד, על צמיחה נורמלית ופיתוח).