שחיה לתינוקות

מומחים הוכיחו כי היכולת לשחות נותן יתרונות עצומים לאדם. וככל שהתינוק ילמד מוקדם יותר לשחות, כן ייטב. עד כה, שחייה לתינוקות היא צובר פופולריות רבה. יותר ויותר הורים משוכנעים היתרונות הגדולים של שחייה שואפים להירשם שיעורים מוקדם ככל האפשר.

שחייה לתינוקות קמה במשך זמן רב. על פי נתונים היסטוריים, התרגיל הזה נעשה על ידי עמים רבים שחיו על גדות של גופי מים. יסודות השחייה המודרנית לתינוקות נולדו במחצית הראשונה של המאה הקודמת. האוסטרלי טימרמן ב -1939, על פי עצתו של רופא במזג אוויר חם מאוד, החל לקחת את בנה היילוד לבריכה. כשהתבוננה בתינוק, גילתה כי נהלי המים מעניקים לו הנאה רבה. על פי תצפיותיה ותרגוליה, כתב טימרמן ספר שהפך לספר לימוד לשחייה לתינוקות בארצות רבות בעולם. כמה שנים מאוחר יותר בברית המועצות יצא לאור הספר "שחה לפני הליכה" על ידי ז 'פ' פירסובה. הספר תיאר את שיטת השחייה לתינוקות, הזמינה לכל ההורים. על פי טכניקה זו, תרגילים לשחייה לתינוקות יכולים להתבצע באמבטיה, והיא הוצגה באופן פעיל בתקופה הסובייטית להחלמת ילדים.

שחייה מעניקה דחיפה בריאותית עצומה לילד. היתרון העיקרי של שחייה לתינוקות הוא שילדים שיש להם קשר ארוך ומתמיד עם הסביבה הימית, מתפתחים מהר יותר. תרגילי מים יש השפעה מועילה על מחזור הדם ואת מערכת הנשימה של התינוק. המים מסייעים לחזק את השלד וליצור תנוחה נכונה אצל הילד. הורים העוסקים עם התינוק שלהם שחייה, לציין כי הילד שלהם הוא טוב יותר לאכול ולישון.

• שיעורי שחייה מתחילים לתינוקות יכולים להיות בין 2-3 שבועות מהלידה. השיעורים הראשונים מאוד ההורים יכולים לקחת בבית בחדר האמבטיה. כדי לעשות זאת, הם צריכים להזמין מדריך שחייה לתינוקות. המדריך יציג את התרגילים הבסיסיים ויעניק להורים הדרכה תיאורטית על אימון שחייה לתינוקות. תרגילי שחייה לתינוקות באמבטיה צריכים להיעשות מדי יום. בערך שלושה חודשים, ילד עם הורים יכול להשתתף בקבוצות. שחייה לתינוקות מוחזקת בבריכה מיוחדת. המים בבריכה כזו אינם מחטאים בכלור, אלא בדרך אחרת, בטוחים לתינוק, והטמפרטורה אינה יורדת מתחת ל -35 מעלות. שיעור שחייה לתינוקות מתבצע על ידי מדריך. משך הפגישה הוא בדרך כלל 20-30 דקות.

כדי להגיע לבריכה, ההורים יצטרכו:

• תעודה מן המטפל לילד;
• תעודת רופא עור וגניקולוג לאם;
• בגד ים, נעלי בית, כובע גומי, אביזרי אמבטיה לאמא;
• תחתונים מיוחדים עבור התינוק.

ברוב המקרים, אין צורך בכובע לשחייה, אך לבקשת ההורים ניתן לרכוש כובע לתינוקות שחיה בחנות ילדים כלשהי.

יש בריכות שחייה, שבהן מוענקות תעודה לילדים והורים במקום, לשם פורמליות. הורים במקרה זה צריך לחשוב היטב על הכדאיות של ביקור כזה אגן.

שחייה לתינוקות לא מכינה אלופים אולימפיים עתידיים. הוראה לשחייה לתינוקות יש מטרות אחרות. ראשית, בשנה אחת הילד נשמר על המים במשך 20 דקות. שנית, הילד מסוגל לצלול לעומק רדודי בכוחות עצמו. שלישית, הילד הוא מסוגל לרדת לבגדים אור בבריכה להישאר על פני השטח של עד 5 דקות. ההישג האחרון חשוב במיוחד לאלה המתכוונים להירגע עם ילד בן שנה על שפת המאגר.

ללמד את השחייה של תינוקות, ההורים יהיה הרבה כיף. ילדים מרגישים טוב מאוד במים ומאושרים מכל פעילות הבאה. עם זאת, עוסקת באופן קבוע עם הילד, אמהות ואבות להציל אותו ממחלות רבות, כולל הצטננות.