קרע היחסים

לצער רב, שכן כיום היחסים בין שני אנשים אינם נחשבים ברצינות כמו בימים ההם. אנשים נפגשים, אנשים מתאהבים, ואז ... סוטים. יש אי הבנה מצד אחד או אחר, מתברר כי אדם שנראה לנו ייחודי וחסר ייחוד הוא בכלל לא כזה, ואת הפסקה ביחסים מתחיל.

זה תמיד רגע קשה מאוד בחיים שלנו. אם קרע היחסים התרחש בהסכמה הדדית, זה פשוט יותר, אם כי שני המשתתפים חווים את זה. אבל אם אחד השותפים היה נטוש, אז המצב רציני יותר. הפסיכולוגיה של שבירת היחסים היא הרסנית - זוהי התמוטטות של כל התוכניות, דרך החיים המסודרת. נראה כי יש חוסר תקווה, הכל יכול להסתיים גם עם דיכאון ממושך. וגם מי זורק, גם הוא ממש לא קל.

הסיבות לניתוק היחסים

קרע של מערכות יחסים יכול להתרחש עבור מגוון רחב של סיבות שונות. יחסים על סף קרע נראה לשרוף, עבור זוג מגיע משבר. זה יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים, אשר עבור כל זוג יהיה שונה. הסיבות העיקריות לקרע היחסים יכולות להיות:

  1. ההבנה של אחד השותפים בעובדה כי מושא האהבה אינו כלל מה שהוא נראה בהתחלה. יש התמוטטות של אשליות, debunking האידיאל שנוצר על ידינו.
  2. קשיים מהותיים, כאשר אחד השותפים מרוויח יותר מאשר אחרים, כמו גם דעות שונות על העלויות הכרוכות של קרנות.
  3. התמוטטות של יחסים ארוכים, כשזוג מתגורר יחד, יכולה גם לעורר חיים, קוצר רוח ודחייה של החסרונות הקטנים של בן זוגם, המתבטאים בבירור בשגרה היומיומית.
  4. תוכניות שונות לעתיד, השקפות שונות על רגעי חיים מרכזיים יכולות גם להשפיע על היחסים ולעורר הפסקה.

איך שצריך לשבור את היחסים?

אם בני הזוג הגיעו למשבר דומה, ואין טריקים וטריקים לא עוזרים, והמאמצים לשמור על הקשר איבד, אתה צריך לחשוב על שבירת היחסים. ההבנה כי פער עבור בן זוג יכול להיות הרבה יותר מכאיב לך, יכול לדחות את הפער הזה לזמן בלתי מוגבל. אבל אם זה לא מתקבל על הדעת יותר הוא ביחסים עם בן זוג, זה לא מיותר ללמוד איך לנתק את היחסים ללא כאבים עבור שני הצדדים. יש איזשהו רצף של איך לנתק את היחסים יותר מתורבתים, ללא מריבות וסצינות.

  1. להחליט בעצמך 100% שאתה באמת רוצה לנתק את היחסים עם אדם זה. לנתח את כל minuses של מערכת היחסים שלך ולזכור אותם. להיות מוכן להשמיע את כל הסיבות הללו לבן הזוג שלך.
  2. לתכנן את השיחה קטלנית מראש, לקבוע את המקום ואת משך זה. זה יהיה הרבה יותר קל אם השיחה לא תהיה שיחה ארוכה עם הבהרת היחסים. אל תנסו לעשות טעות כזאת כניסיון לנתק מערכת יחסים עם גבר בטלפון.
  3. לשמור על שיחה רגועה ולשמור על מרחק, להיות מוכנים לתגובות הרגשיות ובלתי צפויות של השותף, להיות תקיף ונחוש, אבל לא תוקפני.
  4. אם אתה נחוש, להבהיר לשותף כי כל חידוש היחסים לאחר הפסקה אינו נכלל.

השלבים של קרע היחסים כוללים הפסקה ישירה - שיחת מפתח בנושא מסוים, מודעות של השותף למצב, פער פיזי וחומרי - גירושים תיעודיים או מעבר למקום מגורים מסוים, התמכרות.

יחסים לאחר הפער בין שני השותפים עלול להידרדר לאחר שיחה מפתח. ככלל, להישאר חברים לאחר פרידה, במיוחד כאשר זה היה הפתעה עבור אחד השותפים, קשה מאוד. יוזם הפער הוא תמיד נחוץ כדי לשמור על נייטרליות, ואפילו רצון טוב כלפי השותף השני.