קנאה היא פסיכולוגיה

לפעמים, אחרי שנים ארוכות של חיי משפחה, אני רוצה להביא קצת חדות למערכת היחסים. ואז עולה הרעיון על תחילת הקנאה אצל בן זוג. במקרה זה, זה באמת אפשרי לעזור ולהחיות את היחסים בין בני הזוג. אבל דבר אחר, כאשר הקנאה היא קבועה, היא יכולה להרוס אפילו את הרגשות הכי עדינים. מנקודת המבט של הפסיכולוגיה, הקנאה היא חוסר אמון בפרטנר, פחד וחוסר ביטחון. אבל עבור רגשות כאלה אין תמיד הזדמנות, מקרים של חשדות בלתי סבירים של בגידה הם לא כל כך נדיר, במקרה זה הפסיכולוגיה רואה קנאה במונחים של העברת האחריות על המצב על כתפיו של שותף, הקרנת מתחמי שלה ואת הפחדים על זה. כמה מומחים נוטים להאמין שהרגשות שחווים אדם קנאי משקפים את הדיסהרמוניה הפנימית שלו ואת המורכבות שלו, ודימוי של יריב או יריב הוא האידיאל שלו "אני", שעדיין לא ניתן להתקרב אליו.

קנאה זכר ונקבה

אין זה סוד כי גברים ונשים מרגישים אחרת. לכן, בפסיכולוגיה, לקנאה בין זכר לנקבה יש שורשים וגילויים שונים.

גברים מנסים לעתים קרובות לקבל כוח מרבי על אישה, להגביל את טווח התקשורת שלה ואת החופש שלה כדי להסיר את המתחרים הפוטנציאליים. אז כדי לגרום תחושה זו יכולה משהו - איפור בהיר, בגדים נועזים, פגישה עם חברים ללא נוכחותו. אלה אנשים בטוחים בעצמם מסוגלים לסמוך על בן זוגם יהיה מקנא רק אם הם רואים גסות של המחצית השנייה עם גברים אחרים. בין אנשים יצירתיים אתה יכול לפגוש גברים אדישים אשר יהיה מקנא רק כאשר הם לומדים על העובדה של בגידה.

נשים קנאיות מסיבות אחרות, לרוב זה מרגיש קנאה מתוך קנאה. בהתחשב בכך שהבחירה שנבחרה מקדישה לה פחות תשומת לב, אישה מאבדת את תחושת הביטחון שלה ומנסה להחזיר אותה בכל אמצעי שהוא. לכן, קנאה נשית היא לעתים קרובות ניסיון למשוך את תשומת הלב של הגבר שלה. כמובן, אתה לא צריך הנחה את הקנאה שהתעוררה כתוצאה של בגידה.

פסיכולוגיה - איך להיפטר מקנאה?

בנושא הקנאה נכתב הרבה ספרים, הן אמנותיים, כמו "אותלו", מדעיים, כמו "פסיכולוגיה של קנאה" (פרידמן). סיפורת מראה לנו עד כמה מסוכן הרגש הזה, וספרים על פסיכולוגיה אומרים איך להיפטר מקנאה. הדבר העיקרי לעשות הוא להבין את הסיבה של הרגש, ועל בסיס של נתונים אלה לנקוט את הצעדים הדרושים. לעתים קרובות באופן עצמאי כדי להתמודד עם בעיה זה לא יוצא, אז את העזרה של המומחה הוא הכרחי, כפי שהוא יכול להבחין כל הניואנסים ולפתוח את הסיבות הקיימות של קנאה. יש גם את האפשרות של הופעת קנאה פתולוגית, אשר לרוב אין סיבה אמיתית. במקרה זה, עזרה מקצועית היא פשוט הכרחי.