אנשים רבים לא יודעים עד כמה חשוב ומשתלם סקס רגיל יכול להיות. "מה זה?" - אתה שואל. זהו מרכיב חשוב לא רק של רווחה פסיכולוגית, אלא גם של בריאות פיזית. מדענים ממדינות שונות בעולם ערכו מחקר וסקרים של אלפי אנשים, ולאחר מכן הצליחו לבסס את היתרונות המובהקים של המין.
היתרונות של סקס רגיל
סקס - תרופה נוגדת דיכאון מצוינת
אנדורפינים (הורמונים של אושר) הבולטים במוחו של אדם במהלך יחסי מין נלהבים, נלחמים ביעילות במצב רוח עגמומי ומשעמם. לאחר קיום יחסי מין, העולם מסביב נראה בצבעים בהירים ובהירים. אם אתה עושה אהבה באופן קבוע, מצב רוח רע יהיה סיכוי קטן להתגבר עליך. כמו כן, יש השפעה אפקטיבית מרגיעה, ללא תופעות לוואי. מתח ו בעיות מוסרים ו מומס כאשר אתה והשותף שלך הם נהנים.
אחרי סקס, האישה הופכת יפה יותר
במהלך יחסי מין בגוף האישה, פיתוח פעיל של ההורמונים הנשיים - אסטרוגנים מתחיל. תחת הפעולה שלהם, העור הופך חלק, אקנה הולך משם. האם אתה רוצה לשמור על הנוער שלך עוד? לעתים קרובות יש סקס! אחרי הכל, תחת השפעת האסטרוגן מגביר את הגמישות של העור, וזה מניעת קמטים. בנוסף, מצב השיער משתפר.
סקס שורף קלוריות ועושה את הדמות רזה
במהלך יחסי מין, אתה יעיל לצרוך אנרגיה ולשרוף קלוריות. ככל שהתנהגותך פעילה יותר במיטה, כך תיראה השפעה מועילה יותר על המותניים והירכיים. במיוחד מאמן היטב את השרירים של אישה במהלך יחסי מין "רוכב". ואיך האיש שלך ישמח לתרום לירידה במשקל שלך!
מחזקת חסינות ומפחיתה כאב
עבודת המין מגרה את המערכת החיסונית. עם ההתעלסות הרגילה, ההתנגדות למחלות ויראליות עולה. דרך אגב, האם אתה יודע כי כאב ראש הוא תירוץ רע לוותר על אינטימיות? העובדה היא כי תסמין זה מוסר לחלוטין לאחר סקס. בנוסף, אפילו כאב שיניים שוכך! בנוסף יתרונות חשובים אלה, את היתרונות של מין רגיל הוא גם בעובדה שריר הלב מאומן, זרימת הדם משתפרת.
האם מין קבוע מזיק?
בואו לגלות מה זה אומר לקיים יחסי מין קבועים. טוב מאוד, כאשר אתה עושה את זה נעים ושימושי פחות מפעם בחודש, לפחות ביום, בלי לעשות הפסקות גדולות. בדרך כלל, מין קבוע הוא לא רע בכלל. אבל יש יוצאים מן הכלל, כגון הגבלה של רופא במהלך ההריון. זה לא אומר כי כל 9 חודשים חייבים להיזהר לעשות אהבה. רק עם האיום של ההפלה ואת החודש האחרון של ההריון צריך להיות זהיר. אם אתה רוצה להרות ילד, אז כדאי גם לקיים יחסי מין לעתים קרובות יותר, כך שהזרע יהיה מרוכז יותר, ויהיה לך סיכוי טוב יותר להיכנס להריון.
אהבה ומין
סקס רגיל יחד הוא מאוד חשוב עבור מערכת יחסים הרמונית זוג. אחרי הכל, תוך כדי אהבה, אתה נותן לאיש שלך את הרכות ואת החיבה שהוא צריך. אם אין רצון לעשות אהבה, אז בן זוג אולי צמרמורת פנימה. איזו טעות גדולה נשים רבות ובעלים לאפשר, בהתחשב המין משני ולא חשוב. אחרי הכל, רוב השינויים הם דווקא בשל קירור ו asexuality של המחצית השנייה. אין צורך להסיר חלק מהאשמה ומהאישה, שהשתנתה, אולי לא היתה קשובה לגבר, הזניחה אותו, לא היה אכפת לה ממיניותה. יש לזכור כי עבור גברים, מין קבוע הוא חשוב במיוחד. עם היעדרות ממושכת של פריקה, הכאב באשכים מתעורר ו spermotoxicosis עלול להתפתח.
תשוקה מתמדת למין
מה אם הבעל רוצה כל הזמן סקס, ואת הצורך שלך זה פחות שלו? אל תעביר את הבעיה לשותף. אתה יכול לעסוק במין אוראלי, כך שתוציא פחות אנרגיה אם אתה לא רוצה לעשות אהבה בגלל עייפות.
התשוקה המתמדת למין אצל נשים היא גם תופעה נורמלית. המורכבות מתעוררת כאשר אתה רוצה להתמודד עם זה עם שותפים שונים. אם אתה רוצה אדם אחד ולעתים קרובות ככל האפשר, והוא "shirk", אז יש כמה דרכים להגדיל את הליבידו שלו:
- להתלבש יותר מינית - למטה עם שמלות תוצרת בית, מסיכות פרי על הפנים עם בעלה ו "מקסים" שיער curlers;
- להתבטא באופן פעיל יותר, אל תהסס לדבר בכנות על הרצונות שלך לפתות הראשונה;
- לעתים קרובות לצאת יחד בבית קפה, על ביקור, לטיול - באופן כללי, שבו חיי היומיום לא ישפיע על הקשר שלך,
- לגוון את חיי המין שלך עם תנוחות שונות וסוגים של סקס. הופעות חיות אתה מבטיח לקיים מין אוראלי. עם זאת, מין אנאלי רגיל עדיף לא לתרגל - זה יכול להיות כרוך בבעיות בריאותיות.
יש נשים שטוענות: "אני רוצה לקיים יחסי מין כל הזמן רק בימים מסוימים של המחזור, בשאר הזמן אין תשוקה בכלל". נשים אלה כפופות לשינויים הורמונאליים - התשוקה למין חריפה בהם בזמן הביוץ, משום שבאותו הזמן יש פרץ הורמונלי חזק.
אבל למה אתה תמיד רוצה לקיים יחסי מין עם שני שותפים בו זמנית? ייתכן כי עכשיו אתה שקוע בתחושה של אהבה אחד את השני ואת הרצון להיות חלק של אדם אהוב לא להחליש לרגע. זה פשוט נפלא, ליהנות זה מרגיש ולא להגביל את עצמך! אבל אל תשכח אמצעי זהירות. בימינו, רק יחסי מין עם בן זוג רגיל יכולים להבטיח שאינך אוסף זר של מחלות המועברות במגע מיני. יתר על כן, סקס מבולבל מבחינה פסיכולוגית הוא גם מזיק מאוד - זה גורם באופן תת-מודע למצב מלחיץ.