כמה נכון לשמור על אורוזה לאשה?

הרמדאן הוא החודש התשיעי ללוח השנה הירחי המוסלמי, שהוא אחד מארבעה חודשי הקודש. זה במהלך חודש הרמדאן כי עמדה קפדנית למדי של Uraz הוא ציין. צום הוא אחד מעמודי התווך של האיסלאם, ולכן כל המאמינים חייבים להחזיק אורוזה. פוסט זה הוא חובה לכל המוסלמים מעל גיל שתים עשרה. יש, כמובן, כמה חריגים לכללים המאפשרים לא לדבוק בפוסט או להפוך אותו פחות נוקשה ומוגבל. חריגים כאלה, למשל, כוללים הריון, מחלה או זקנה. אבל כדאי לדבר בנפרד על איך לשמור כראוי אישה Uraz, כך לכתוב ייהנו לא רק מבחינה רוחנית ודתית, אלא גם במונחים של בריאות. לאחר צום, למעשה, זוהי אותה דיאטה , רק לטווח ארוך יותר, ולכן יש צורך לפקח על מצב הגוף שלך, כך "לנער" של מזון יעשה אותו טוב, לא נזק.

כיצד לשמור על הפוסט של Uraza לנשים?

הספציפיות העיקרית של הפוסט המוסלמי של אוראזה היא כי הרכב כמותי או איכותי של מזון הוא בהחלט לא מוסדר, כלומר, אתה יכול לאכול לחלוטין כל מזון, כמובן, עדיין מודע של מתינות. התפקיד החשוב ביותר הוא שיחק רק בזמן האכילה. במהלך האראזה, המוסלמים אינם אוכלים כל יום מזריחת השמש ועד השקיעה. גם בשלב זה הם נמנעים מאינטימיות. לאחר השקיעה ולפני הזריחה מותר לאכול כל מזון. אינטימיות אינטימית בחושך מותרת אף היא, אם כי יש כאלה, בעיקר המאמינים הקפדניים, מעדיפים להימנע מכל מגע מיני במשך כל שלושים ימי הצום.

על פי מסורות מוסלמיות, נהוג לאחר השקיעה להתאסף במשפחות גדולות לטעום מגוון של מנות טעימות לאחר צום. מאז המנות האלה מוכנים היום על ידי נשים, אז, כמובן, הם רשאים לנסות מזון בזמן הכנת אותו. גברים אסורים לחלוטין.

בדרך כלל, במהלך Uraza אסור לשתות אלכוהול, עשן, לקחת תרופות, למעט אלה שצריכים לקחת מדי יום, למשל, אינסולין וכן הלאה. עבור נשים, בנוסף לרשימה זו, יש גם הגבלות נפרדות והמלצות. לדוגמה, במהלך Uraza כדאי להימנע מאיפור, מ רוחות וקישוטים. איפור בהיר או ניחוח חזק מדי שמקורו באישה נחשב הפרה של צום.

בנפרד, ראוי להזכיר על הווסת . אם מחזור הזמן נופל על Uruza, אז בימים אלה האישה יכולה באופן זמני להימנע בצום, אבל אז בימים אלה יצטרכו "להתאמן" כביכול, והוסיף אותם שלושים יום המקורי.

ללא שם: כאשר אין באפשרותך לשמור על Urusa אישה?

למרות המאמינים רבים החוקים הדתיים שלהם הם החשובים ביותר, לא לשכוח את החשיבות של מצבם הגופני, בריאות. זה חשוב במיוחד עבור נשים, כמו ממשיכי המשפחה.

מאחר שהאוראזה עדיין פוסט קשה למדי עם זמן רב של צום, אז השאלה אם אפשר לשמור על אורוזה לאישה בהריון היא חד-משמעית: לא. באופן כללי, צום למטרות מניעה מועיל מאוד לגוף, שכן הוא סוג של לטלטל. אבל הגוף של אישה בהריון צריך כמות כפולה של חומרים מזינים, כך זמן רב כל כך של שביתת רעב יכול להיות הדרך הגרועה ביותר לומר הן על בריאות של אישה על בריאותו של ילד בעתיד.

זה חל גם אם אתה יכול לשמור Uraza breastfeeding אישה. מאחר שאמהות צריכות לקבל מגוון של חומרים מזינים במהלך תקופת ההנקה, כדי שהחלב יהיה מועיל ולמען הילד, שביתות רעב ממושכות מתועדות בשלב זה. הם יכולים להוביל לאובדן חלב. אחרת זה פשוט לא יכיל את החומרים המזינים שהילד צריך.