ההכנות ההורמונליות הן המצאה מבריקה של הרפואה המודרנית. עם זאת, רבים עדיין קשרו קשר זה עם עודף משקל ואת הבעיה של כמה קשה לרדת במשקל לאחר טבליות הורמונליות, וזה לא לגמרי נכון. העובדה כי ההורמונים הם שונים לחלוטין, ורק חלק מהם יכולים להשפיע על הגידול במרבצי שומן.
הדבר הראשון שנדבר על הורמוני מין: אסטרוגן ופרוגסטרון , אשר אחראי ישירות על העגלגלות של הצללית הנשית.
זה חומרים פעילים ביולוגית כי הם חלק גלולות למניעת הריון, אשר משמשים מסיבות רבות. לדוגמה, כדי למנוע הריון לא מתוכנן, הפרעות במחזור החודשי, מחלות השחלות והרחם ותהליכים פתולוגיים רבים אחרים, שרק ההורמונים יכולים לחסל.
לחלוטין להוציא את האפשרות של השגת כמה קילוגרמים מיותרים כאשר לוקח או לאחר ביטול התרופה הוא בלתי אפשרי. כי לרוב במשקל היא עקב שימור נוזלים בגוף, שיפור משמעותי בתיאבון, או תרופה שנבחרה בצורה לא נכונה. כל הגורמים הללו על רקע תת-תזונה וסגנונות חיים מתבודדים מתבטאים בדמות מפחידה על המאזניים. כיצד לרדת במשקל לאחר נטילת תרופות הורמונליות, זה נושא אחר, אשר נדבר על מאמר זה.
הרזיה לאחר טבליות הורמונליות
אולי כמה המלצות נראה בנאלי, אבל עדיין הדרך הבטוחה להביא את הגוף שלך לנורמה, נשאר דיאטה מאוזנת בשילוב עם מאמץ פיזי.
- קודם כל, יש צורך להגביל, ואף לסרב לחלוטין מן מזון שומני, מלוח, מעושן.
- לאכול יותר פירות וירקות.
- לשכוח עוגות וממתקים, לפחות לזמן מה.
באשר לתרגילים, כדי לרדת במשקל לאחר נטילת תרופות הורמונליות, זה לא בהכרח צריך למצות את עצמך במשך שעות בחדר הכושר, אבל זה מספיק לפחות חצי שעה הליכה באוויר הצח או תרגיל קל בבית.
לקבלת מרשמים מפורטים יותר, ניתן לפנות לרופא שלך אשר קובע תרופות הורמונליות. בתורו, מומחה יכול:
- לעזור לתקן את הדיאטה;
- להציע את הגרסה הטובה ביותר של תרגילים פיזיים;
- או, אשר מתורגל לעתים קרובות, כדי לקבוע תרופות מיוחדות עבור ירידה במשקל.
אילו תרופות הורמונליות תורמות לירידה במשקל?
נשים רבות, מנסה להיפטר סנטימטרים נוספים, לפעמים ללכת האמצעים הרדיקליים ביותר, למספר אלה ניתן לייחס הורמונים. עם זאת, פנה לעזרתו של טבליות הורמונליות כדי לרדת במשקל בהקדם האפשרי, צריך להיות לאחר בדיקה מלאה. רק בדיקות יכולות להראות אילו הפרעות להתרחש בגוף, על בסיס אשר הרופא יבחר תרופות הורמונליות התורמות לירידה במשקל.
כיצד לרדת במשקל בעת נטילת טבליות הורמונליות?
אם אישה מתחילה להבחין עלייה אינטנסיבית במשקל במהלך צריכת תרופות הורמונליות, אתה צריך מיד לפנות למומחה. בגלל התופעה הזאת יכולה להיות קשורה עם הפרה של רקע הורמונלי שנגרם על ידי בחירה לא נכונה של התרופה או אי סובלנות בודדים לגוף.
אתה יכול לרדת במשקל ואת ערכת סטנדרטי, תוך נטילת טבליות הורמון, אבל זה בדרך כלל מתייחס במקרים שבהם הגידול בשומן הגוף הוא חסר משמעות.
כיצד לרדת במשקל לאחר זריקות הורמונליות?
במצבים מסוימים, למשל, במהלך פרוטוקול IVF, או מחלות אחרות של נשים, הרופאים לנקוט זריקות הורמונליות. לרוב זה הטיפול הוא לא ארוך, עם זאת, זה יכול להשפיע על המותניים במלואו. כדי לרדת במשקל לאחר זריקות הורמונליות, יש גם צורך לפקח על דיאטה ועל אורח חיים, אם אמצעים לא יעיל נלקח, להתייעץ עם רופא.