לאחר שנת הנישואין הראשונה, בני הזוג מתרגלים זה לזה, החיים מותאמים, אבל משהו חסר. המשפחה לא יכולה להיות מלאה אם הרגליים הקטנות לא רצות מסביב לבית. למרבה המזל, לאחרונה זוגות יותר ויותר מתקרבים יותר במודע לשאלה כיצד להרות ילד בריא.
איך להרות ילד: טיפים
כמעט כל עצה של הרופאים על איך להיכנס להריון הם כדלקמן:
- שים לב לבריאות שלך. עישון או אלכוהול לעזור מעט במקרה זה, אנחנו לא צריכים לשכוח מסעות פרסום מתוכננים לרופאים, ספורט הוא רק בברכה.
- חשוב לאישה לרדת במשקל. איך לאכול נכון להיכנס להריון היא, למעשה, את השאלה איך לאכול נכון, לנרמל את המשקל שלך כדי להקל על הגוף.
- בדוק עבור כל זיהומים, כגון HIV, הפטיטיס, או עגבת.
- בדיקה של מומחה נחוצה לא רק כדי לקבוע את הסיבה מדוע זה לא הולך להרות, אלא גם כדי למנוע בעיות מאוחר יותר בהריון.
איך להיכנס להריון: ייעוץ של גינקולוג
אם, באורח חיים בריא, אתה לא יכול להרות מחזור מחזור רגיל, פנה גינקולוג, הוא יגיד לך מה הבעיה וכיצד להיכנס בהריון כראוי ובמהירות. לגינקולוגים יש "סודות" משלהם, איך להיכנס להריון:
- אם נטלת תרופות הורמונליות, תכנן הריון לא לפני מחזור אחד, זה בטוח יותר עבור התינוק וקל יותר להרות.
- על מנת להגביר את הסיכוי להריון, לאכול כמות גדולה ככל האפשר של חומצה פולית: כרוב, גזר, סלק, אפונה וקטניות, זרעים ואגוזים, אלו הם המרכיבים של תזונה בריאה, הם יעזרו להרהר כראוי בילד, עבודה של קרבים של האם לעתיד.
- לעתים קרובות התעלמו עצה של גינקולוג: לפני ההריון, לרפא את עצמך ואת בן / בת הזוג שלך מכל מרכזי המחלה, במיוחד אם מחלות כרוניות.
- איך אפשר להיכנס להריון, אם האורגניזם של אמא או אבא פשוט מותש על ידי עבודה וכל מדגיש? לפני שאתם תופסים ילד בריא, ההורים עצמם צריכים להיות בריאים ונחים, אז זכרו על החופשה.
- כדי להרות כראוי ילד, לפחות חודשיים לשלוט בבירור הביוץ שלך, הטמפרטורה הבסיסית.
כיצד להגיע בהריון: עצה פופולרי
כאשר הרופאים לא יכלו להחדיר מספיק ביטחון, והסבלנות כבר הגיעה לסיומה, זוגות רבים פונים לשיטות סבתא. קחו כמה עצות עממיות על איך להיכנס להריון:
- נבגים. תה זה יעזור עם בעיות פוריות: לחלוט 2 כוסות של נבג 2 כוסות מים רותחים, לאחר 4 שעות של התעקשות, לשתות תה זה 3-4 פעמים ביום לפני האכילה.
- כדי להרות כראוי ילד, לנסות לאכול כמה ויטמין E ככל האפשר, הוא הראשי "הרגולטור" של הרקע ההורמונלי של הגוף הנשי.
- זה יהיה נחמד לשתות עירוי של borage. זו אינפוזיה לא רק עוזר להיכנס להריון מהר יותר, אלא גם מרפא הרבה מחלות נשיות. מתכון: 2 כפות. כפות של עשב זה צריך להיות מלא חצי כוס מים מבשלים כ 10 דקות.סנן ולתת לו להתבשל במשך חצי שעה, לוקח 4 פעמים ביום על כף.
- מה שחשוב הוא היחס הפסיכולוגי של האישה - מנסה לתקשר לעתים קרובות יותר עם נשים בהריון, רבים מאמינים כי אתה צריך לשבת על כיסא אחרי אישה בהריון או לגעת בבטנה, רבים מבקשים לשתות מהספל שלה. אולי זה כל אמונה טפלה, אבל אם הם השראה האמונה בך, אז זה מותר לחלוטין.
- בזמן שאין חודשי, לשתות עירוי של מרווה. עבור כוס מים רותחים - 1 כף. כפית של פרחים. מהלך הטיפול 11 ימים, יום לשתות בבוקר וערב עבור 1 כף. כפית.