טיפול בעצירות אצל מבוגרים צריך להיקבע על פי המראה והגורם שלהם. החיסול העצמאי של עצירות ללא קביעת הגורמים שגרמו לה מותר רק כאשר מצב פתולוגי זה הוא מקרה אחד או שיש צורך לנקות במהירות את המעי (לדוגמה, כהכנה ללימודי אבחון או לניתוח).
מתוך מקרה אחד של עיכוב בצואה ניתן לבטל עם משלשל . אפשרות נוספת להיפטר עצירות היא חוקן. עם זאת, לטיפול עצירות כרונית אצל מבוגרים, טכניקה זו אינה בשימוש, כי זה יכול להיות ממכר, וכתוצאה מכך את peristalsis של המעי הוא נחלש. לכן, הבעיה, לחסל במשך זמן מה, עלול להחמיר בעתיד.
שיטות לטיפול בעצירות אצל מבוגרים
מומלץ לדבוק במספר המלצות לעבודה של המעי.
דיאטה נכונה משטר שתייה
דיאטה עם נטייה עצירות מספקת שימוש בשפע של מזונות המכילים כמות גדולה של סיבים. מומלץ לאכול לעתים קרובות יותר:
- גזר;
- סלק;
- דלעת;
- קישואים;
- עגבניות (טוב יותר בצורת טרי).
סירוב צריך להיות מ:
- לפת;
- צנוניות;
- פטריות;
- שום;
- בצל.
מוצרים אלה מכילים שמנים אתריים רבים כי להאט peristalsis.
תפקוד המעיים מושפע לטובה מלחם שיפון, לחם עם סובין, כוסמת, שיבולת שועל ושערת פנינה, מבושלים על מים עם תוספת של שמן צמחי. יש צורך להשתמש נוזלי יותר (לפחות 2 ליטר ליום) כדי ליצור נפח נורמלי של שרפרף.
הנטישה של הרגלים רעים
מומלץ לסרב או למזער את קבלתם של משקאות אלכוהוליים. אלכוהול גורם להתייבשות של הגוף ויש לו השפעה שלילית על הטון של השרירים החלקים של איברים חלולים (גורם עוויתות). כמו כן צריך להיפטר מעישון, tk. ניקוטין גם מעורר את המראה של עצירות.
דרך חיים נכונה
אם אתה מכור לעצירות, אתה צריך להגדיל את הפעילות המוטורית שלך, ללכת על ספורט, פעילות גופנית בבוקר, או ללכת על הליכה יומית באוויר הצח. כאשר העבודה בישיבה מומלץ לקחת מעת לעת הפסקות עם פעילות גופנית. כמה מומחים ממליצים לתרגל יוגה, הכוללת תרגילים שמטרתם לעורר את צרכיו. כמו כן, יש צורך לשמור על המשטר של היום, לקחת מזון ולנסות לרוקן את המעיים בעת ובעונה אחת.
מניעת תנאים מלחיצים
כידוע, אחת הסיבות לעצירות היא הגורם הפסיכולוגי ומצב מערכת העצבים. לכן, במידת האפשר, יש צורך לשלוט במצב הפסיכולוגי של האדם, כדי למנוע מאמץ יתר עצבי ומנטלי.
הכנות לטיפול בעצירות אצל מבוגרים
ישנן מספר קבוצות של תרופות משלשל עבור עצירות אצל מבוגרים. עם תנועת המעי הרגיז, מומלץ לקחת סמים של אפקט מגרה (למשל, קרנות המבוססות על סנה, קליפת אשחר, bikasodila, וכו '). אבל טיפול בתרופות כאלה לא אמור להימשך יותר מעשרה ימים, ותרופות אלה הן התווית לטיפול עצירות ב טחורים חריפים.
Laxulose מבוססי משלשלים (Dufalac, Exportal, וכו ') מאופיינים פעולה מתונה ובטיחות. תרופות אלה מגרות את הצמיחה של הצומח במעיים ולהגדיל את נפח ההמונים צואה.
עבור ריקון אחד של המעי, ההכנות האוסמוטיות מתאימות ( Forlax , Fortrans וכו '). הם עשויים על בסיס מלחים ולקדם שימור של מים במעי.
עם עצירות של אופי ספסטי, antispasmodics נקבעו (Papaverin, לא-shpa, וכו '), הרגעה.