חותלות כושר

בנות שאינן זרות אורח חיים בריא, יודע היטב כי בגדים עבור ספורט הם לא רק בגדים, אבל קבוצה שנבחרה כראוי, שבו אתה מרגיש נוח וחופשי. אם האימון אינו נתפש כעבודה קשה ומחייבת, אז הפיכתם לנעימה ויעילה היא אחת המשימות העיקריות. כיום, כושר הוא אולי הסוג הנפוץ ביותר של תרגיל לנשים. ואת הבגדים הנוחים ביותר לאימון יכול להיקרא בבטחה ערכות המורכבת העליון ו leggings.

ספורט נשים חותלות כושר לאפשר במהלך האימון לא להיות מוסחת לתקן שוב אותם, לדאוג אם שום דבר לא "קפץ" בכל מקום. חזיפות צמודות או חותלות גם נראה, בין היתר, מושך מאוד, וזה למען היופי שאנחנו הולכים למכוני כושר.

בחירת בגדי ספורט

כל הדגמים הקיימים של חותלות עשויים משני סוגים של חומרים. הראשון הוא כותנה. היתרון של חותלות כאלה הוא שהם לחלוטין לעבור באוויר, הם hypoallergenic. אבל יש כמה חסרונות משמעותיים. ראשית, חותלות כותנה הם נמתח במהירות על הברכיים, אשר, תסכימו, לא נראה אטרקטיבי מאוד. שנית, הם לא כל כך צפוף, אז כאשר עושים כמה תרגילים (למשל, squats) יכול להיות נאור. ואת האחרון, חותלות מן כותנה מצוין לספוג לחות, ולכן עליהם לאחר עומסים כבדים כתמים רטובים זיעה יכול להופיע. מודלים כאלה הם נהדרים עבור תרגול יוגה , callanetics.

האם אתה מעדיף ספורט פעיל יותר? ואז את הדחיסה leggings עבור כושר, תפור מחומרים סינתטיים עמיד, אלסטי, לנשימה, יהפוך הכרחי. הם עומדים במאמץ פיזי אינטנסיבי ביותר, וגם לאחר תריסר כביסה נשארים בצורתם המקורית.

כמו כן, חשוב לבחור את הגודל הנכון. אם חותלות הדוקים מדי, אז התנועות שלך יהיה מוגבל, אשר תפחית את האפקטיביות של אימון. בחופשיות, יש גם חסרונות. ראשית, אתה צריך כל הזמן למשוך אותם על החגורה שלך, ושנית, למשוך למטה מלמטה.

בעת בחירת חותלות ספורט, הקפד לשים לב לרוחב של אלסטי (הרחב, טוב יותר), את האיכות של התפרים (רכה שטוח לא לשפשף). אגב, יש חותלות להשתמש בטכנולוגיה חלקה.