אמא צריכה לזכור כי הפיתוי של ילדים הוא כעת מטרה מידע. יש לעקוב מקרוב אחרי התגובה של הגוף של התינוק להכנסת מזון לא מוכר כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית ותוצאות חמורות יותר.
תזונה של תינוקות ותינוקות
יש הבדל כלשהו בתפריט של התינוק ב 9 חודשים של הנקה והנקה מלאכותית. תינוקות שאמם אינה יכולה להיניק מכל סיבה שהיא, מזונות משלימים מוצעים שבועיים קודם לכן, שילדיהם ינסו להזין מזון טבעי. אחרי הכל, אדם מלאכותי יש צורך יותר עבור חומרים שימושיים, אשר הוא מקבל פחות מתערובת החלב.
מה להאכיל ילד בתוך 9 חודשים - תפריט משוער
כמובן, לא כל התינוקות אוכלים את הדרך שבה ממליץ רופא הילדים. אחרי הכל, כמה אנשים יש חוסר סובלנות של כמה מוצרים, וכמה פשוט לא אוהב את זה או צלחת. אבל מאז מוצרי מזון רבים ניתנים להחלפה ויש להם ערך תזונתי דומה, נכס זה צריך לשמש כדי לא לשלול את התינוק של החומרים הדרושים.
תינוקות 9 חודשים צריכים לקבל:
- מחית פירות (תפוח, אגס, אפרסק, שזיף, משמש);
- מיצים (תפוח, גזר, דומדמניות);
- דייסה (אורז, כוסמת, תירס);
- שמן (שמנת, ירקות);
- גבינת קוטג ';
- לחם, עוגיות לתינוקות;
- בשר (ארנב, חזיר, עגל, הודו);
- חלמון ביצה.
כלומר, התפריט לפי שעה ייראה בערך כך:
- 6.00 - תערובת או חלב אם;
- 9.00 - דייסה ומיץ פירות;
- 12.00 - מרק ירקות עם לחם וחלב / תערובת;
- 15.00 - מחית ירקות עם בשר;
- 18.00 - קרם או מחית פירות;
- 21.00 - דייסה וחלב אם / תערובת.
חידושים בתזונה
תינוק בן תשעה חודשים כבר ניסה מוצרים רבים, ועם כל חודש הרשימה שלהם עולה. בהתאם למינויו של רופא הילדים המחוזי, רוב האמהות מתחילות באותה עת להציג מוצרי בשר. למרות כמה רופאים יכולים למנות כזה לפתות ו מ 8 חודשים.
קיבל תחילה כתוספת בשר כדי לתת את התינוק ארנבת בשר, בשר חזיר רזה או עגל, אבל אם הילד יש אלרגיה לחלב, עדיף לחכות בשר.
זה לא רצוי עבור אלרגי לנסות עוף, כי זה גם אלרגן רציני. אם אמא קשובה גילו כי התינוק היה זרועים על חלמון ביצה של ביצה תרנגולת, אז סביר להניח, אותו דבר יקרה עם בשר עוף.
בשר התינוק צריך להיות מרוסק ביסודיות עם בלנדר או מטחנת בשר. לעשות את זה עד הטוחנות לא לחתוך - שיניים לעיסה. בשר מבושל הראשון, ולאחר מכן קצוצים דק למדינה רתיחה.
מאחר שלילד אין עקביות חדשה, הוא יכול לסרב לאכול מזון כזה. כדי להערים על התינוק, מוסיפים רוטב בשר לירק, או למרק.
בתחילה, הילד יהיה רק חצי כפית של בשר קצוץ, אבל עד סוף החודש התשיעי, מנה זו צריכה להיות מוגברת עד 30 גרם ליום.
בנוסף לבשר, חלמון ביצה כבר משמש לילד בן תשעה חודשים. זה הכי טוב אם זה ביצי שליו, אבל אם אין לך הזדמנות לקנות אותם, אז תרנגולות הרגיל יעשה.
ביצים יש לבשל לפחות 10 דקות, לאחר מכן זה צריך להיות מקורר, כחמישית החלמון מופרד מעורבב עם מחית ירקות או מזון אחר. אם ההיכרות הראשונה התנהלה היטב, אזי במהלך השבוע גדלה כמות המוצר. כלומר, להציע את התינוק 2-3
יש כמה חילוקי דעות מתי להתחיל להציג מוצרי חלב חמוץ לתוך התפריט של התינוק. רבים מאמינים כי מוצר זה חשוב מאוד צריך ליפול לתוך הילד ב 8 חודשים בצורה של יוגורט ויין.
אבל מדענים הוכיחו את הקשר בין המבוא המוקדם של מנות חלב מותסס ובעיות עם קרבים בגיל מבוגר. אז זה לא צריך למהר, ב 9 חודשים את התינוק ניתן להציע לארוחת ערב קצת גבינת קוטג ', היכרות עם קפיר יועברו לחודש הבא.