בבוקר שלאחר חלום העקב כואב, זה כואב לתקוף

העקב הוא החלק החשוב ביותר של הרגל, אשר, בנוסף לביצוע פונקציות תמיכה ופחת, משמש את החלק העיקרי של הפריפריה של הגפיים התחתונות. דרך זה עובר הרבה כלי דם, סיבי עצב, גידים. העקב, הכולל שכבת שומן רכה, מחליש את הלחץ המתרחש במהלך הליכה או ריצה, ובכך להגן על עמוד השדרה מפני פגיעה. עצם העקב היא העצם הגדולה ביותר של כף הרגל, באותו זמן, שביר, מאוד נוטה לפציעה ומחלה.

מצבים כאשר העקב כואב בבוקר לאחר השינה, זה כואב לדרוך על זה יש צורך לנוע על קצות האצבעות, להתעורר לעתים רחוקות. כאב יכול להיות אופי שונה - להיות דקירה, חריפה, משעמם, פועם. בנוסף, עלולה להיות תופעה שבה העקב כואב מיד לאחר ישיבה ארוכה שינה, ולאחר מכן, כאשר אדם "סוטה", הכאב שוכך. תכונות אלה, כמו גם נוכחות אפשרית של תסמינים נוספים (למשל, נפיחות, אדמומיות, גידולים על העקב, וכו '), נלקחים בחשבון כאשר מבהירים את הסיבות לכאב ואבחון.

למה העקבים שלי כואבים בבוקר אחרי השינה?

המחלות העיקריות המעוררות את הסימפטום המדובר הן שתי פתולוגיות:

• plantar fasciitis;
• שריר קלני.

עם plantar fasciitis, תהליך דלקתי- degenerative משפיע על fascia-ligament, אשר ישירות מתחת לעור ומחבר את calcaneus עם עצמות metatarsal. הופעתה של הפתולוגיה קשורה לעומסים מופרזים, מה שמוביל לנזק לפאסקיה, להופעתו של מיקרו-קרעים בתוכו. לעתים קרובות plantar fasciitis הוא ציין אצל אנשים שעבודתם קשורה עומד ממושך או הליכה, אצל אנשים עם משקל עודף, בספורטאים. הביטוי העיקרי של המחלה הוא רק את הכאב בעקב בבוקר, מיד לאחר התעוררות, כאשר הצעדים הראשונים נלקחים, או לאחר מנוחה ארוכה של הרגליים. ואז הכאב יכול לשקוע בהדרגה.

עקבת העקב היא תוצאה של fascaritis plantar כרונית, שבה מלחי סידן לצבור בתחום של דלקת, ויצרו צמיחה העצם השולית. הלחיצה על הרקמה הסובבת, גורם להתרבות העקב לגרום לכאב חד, שגם הוא חזק ביותר בבוקר לאחר השינה, לאחר מנוחה ארוכה. ההסתברות להתפתחות פתולוגיה זו עולה עם רגליים שטוחות , בעיות בעמוד השדרה, משקל גוף מופרז, הפרעות במחזור הדם בגפיים התחתונות.

גורמים נפוצים פחות של כאב בעקב בבוקר הם:

• דלקת או נזק גיד אכילס (calcaneus), מתן ניידות של מפרק הקרסול;
• מחלות דלקתיות כרוניות של המפרקים (מחלת בכטרו, דלקת מפרקים פסורית, צנית וכו ');
• דלקת מפרקים תגובתי הנגרמת על ידי זיהומים שונים (בדרך כלל מין).

טיפול בכאב בעקבים בבוקר

אם יש לך סימפטום לא נעים, אתה לא צריך לדחות את הביקור לרופא ולהתחיל הפתולוגיה בפני עצמה. מומלץ להתייעץ עם טראומה, מנתח או ראומטולוג, כדי לעבור את הבדיקות הנדרשות כדי לגלות את הגורמים הסיבתיים.

ככלל, עם רוב הפתולוגיות שגורמות לכאב בעקב, הטיפול כולל תרופות נוגדות דלקת ותרופות משככי כאבים, עם נעליים ואורתופדיות שנבחרו במיוחד, תוך ויתור זמני על מאמץ פיזי על הרגליים. כדי להקטין את התחושה הכואבת, אתה צריך לפני שאתה יוצא מהמיטה לבצע עיסוי קטן עיסוי כף הרגל, ואתה יכול גם לנסות להחיל קרח לעקב חולה.