כורכום הוא תבלין המתקבל מן השורש של צמח של משפחת זנגביל. זה כבר מעובדות במשך יותר מ -2,000 שנה, ובכמה מדינות זה לא משמש רק לאוכל, אלא גם בשימוש בטקסים שונים. אבקה צהובה עם טעם שריפת נעימה משמש לעתים קרובות למטרות רפואיות, וכיצד לקחת כורכום - לקרוא עוד.
היתרונות של ספייס
זה מורכב ויטמינים K, C, B קבוצה, מינרלים - זרחן , סידן, ברזל, יוד, כמו גם כורכום, שמנים אתריים, עמילן, sabinen, פלבנואידים, נוגדי חמצון, וכו 'מי שמעוניין במה השימוש בכורכום עבור הגוף ואיך לקחת את זה, כדאי לענות כי התבלינים הוא עניין לחולים hypertensive, כפי שהוא מדלל דם ומוריד את לחץ הדם. הוא תומך במניעת מחלות לב וכלי דם ומחלת אלצהיימר , מנרמל את חילוף החומרים, נלחם נגד וירוסים וחיידקים.
נוגדי חמצון בהרכבו מנטרלים את הפעילות של רדיקלים חופשיים, אשר נותן סיבה להשתמש תבלין בטיפול בסרטן. בנוסף, הוא טבעי detoxifier כבד טבעי, ואת תכונות antiseptic ו antibptic לאפשר את השימוש של כורכום לטיפול במחלות עור, כל מיני כיבים, כוויות, חתכים ופציעות אחרות.
איך לקחת את זה?
ישנם מתכונים רבים להכנת שלה, הנה הפופולריים ביותר:
- אלה המעוניינים איך לקחת כורכום על הכבד, אתה יכול לענות כי על הטיהור שלה, פעמיים ביום, לקחת חצי תה ביום. זה ספייס, לשטוף עם מים.
- ישנם מתכונים רבים לשימוש בו זמנית של כורכום ודבש, ולשאול איך לקחת אותם, יש לענות כי כפית דבש התבלין הזה, מעורבב בכוס חלב, לתרום לנורמליזציה של המשקל, לשפר את מצב השיער והציפורניים. תרופה זו ריפוי יכול לשמש לטיפול במחלות bronchopulmonary, ומשחה המבוססת על שמן, כורכום ודבש יעזור עם מחלות משותפות.
- הסובלים מסוכרת יכולים להכין קוקטייל כזה ולקחת אותו פעם ביום: לסחוט את המיץ מ 6 מלפפונים טריים, 3 סלק, חצי כרוב, 3 חבילות תרד, 1 חבורה של סלרי 1 גזר. מפוררים את הפטרוזיליה ואת השום לפי הטעם, ומוסיפים ¼ כפית. כורכום. מיץ סלק צריך להיות התעקש לפחות כמה שעות.
עכשיו ברור איך לקחת כורכום, היתרון אשר קשה להפריז, אבל זה גם מסוגל לגרום נזק לתבלין זה. בעיקר בגלל צריכה מוגזמת וסיכון גבוה לאלרגיות. באופן כללי, זה בטוח לחלוטין, ואנשים עם כיב דלקת הקבה, כמו גם אורוליטיאזיס לפני האכילה, צריך להתייעץ עם רופא.