בצע שינויים בתזונה של פירורים מדי חודש. כדי להציג מוצרים חדשים חייבים להיות בזהירות רבה, החל עם כמות קטנה בזהירות צופה התגובה של הצעירים. בנוסף, כדאי לשקול איזה סוג של הזנה הוא הילד שלך - על טבעי או מלאכותי - זה יקבע את רשימת המוצרים מותר לו, כמו גם את גודל המנות.
רוב הרופאים המודרניים מאמינים כי בששת החודשים הראשונים לחייו של הילד הוא אינו זקוק לשום דבר מלבד חלב אם או נוסחת חלב מותאמת. יחד עם זאת, ב -7 חודשים ילדים פעילות גופנית מוגברת באופן משמעותי, ולכן בתזונה היומית שלהם חייב לכלול בהכרח מזונות עתירי קלוריות אחרות המשרתים לתינוקות כמקור אנרגיה.
במאמר זה, אנו אגיד לך איך להציג תינוק במשך 7 חודשים, וכיצד להכין תפריט עבור אותו כל יום.
תפריט בייבי ב 7 חודשים של הנקה
המרכיב העיקרי של תזונה בתפריט היומי של הילד ב -7 חודשים, על פי רוב הרופאים, צריך להיות חלב אם. אם יש לך הזדמנות להאכיל פירור חלב אם, לעשות את זה זמן רב ככל האפשר, אבל בהדרגה להוסיף מזון נוסף למוצר זה.
אז, התינוק בן שבעה חודשים חייב כבר לקבל פירות טריים בצורת מחית. אתה יכול בבטחה לתת את הבן או הבת תפוחים ירוקים ואגסים, אפרסקים, משמשים בננות. אם לפירורים אין נטייה לשלשול, אתה יכול להציע לו שזיפים. באשר לדרים ומינים אקזוטיים אחרים, ילד קטן כזה לא צריך לתת להם, שכן פירות אלה עשויים לעורר תגובה אלרגית קשה.
גם בתפריט התינוק ב 7 חודשים חייבים לכלול מבושלים או מבושלים ירקות מאודים . המרכיב העיקרי של pures ירקות לתינוקות בני שבעה חודשים צריך להיות קישואים. כמו כן, ניתן להוסיף גזר, סלק, תפוחי אדמה, כרובית, ברוקולי, שעועית, דלעת ואפונה ירוקה. האחרון צריך להיות זהיר מאוד, שכן הירק הזה יכול לגרום לגידול מוגבר של גז וכאב בטן.
לא ניתן לאכול דגנים על ידי תינוקות בתקופה זו. כדי להפסיק את הבחירה שלך הוא הטוב ביותר על דגנים ללא גלוטן - אורז, כוסמת ותירס. היזהר - אורז יש אפקט תיקון חזק למדי, כך תינוקות נוטה עצירות, זה לא מומלץ לתת את זה.
אם אתה קונה עבור הילד שלך דייסה הילד של הייצור התעשייתי, לתת העדפה ללא חלב, כמו חלבון של חלב פרה קשה מדי לעיכול על ידי אורגניזם זעיר. אם תרצה, אתה יכול לדלל אותם עם החלב שלך. אם אתה מחליט לבשל בעצמך דייסה, לבשל אותם על המים.
אם תרצה, בגיל זה אתה יכול להכניס את התינוק לבשר. כדי להציע רסק בשר, מבושל מן תרנגול הודו, ארנב או עוף יכול להיות על כף 2 פעמים בשבוע.
נכון לעשות דיאטה יומית של התינוק שלך עבור GW תוכלו לעזור את התפריט המשוער של הילד תוך 7 חודשים, המוצגת בטבלה הבאה:
התפריט של התינוק ב 7 חודשים על האכלה מלאכותית
תינוקות החסרים חלב אם צריכים לקבל את אותם מוצרים כמו תינוקות, אך החלקים של מזון משלים עבורם יהיו גדולים מעט יותר. אז, ילד בן שבעה חודשים, אשר על IW, צריך לאכול מחית בשר עבור 30-40 גרם כל יום.
בנוסף, בתזונה שלה, אתה יכול גם להיכנס חלמון ביצה. הנורמה היומית של מוצר זה היא לא יותר ממחצית ביצים שליו של חלמון או רבעי עוף. ביצים להאכיל את התינוק צריך להיות מבושל במשך 15 דקות לפחות.
לבסוף, ילד מלאכותי יכול להינתן תינוקות ב 7 חודשים, אבל לא יותר מ 30 גרם של מוצר זה ליום.
התפריט המשוער של התינוק בן השבעה ב- IV מוצג בטבלה הבאה:
