בעולם מלא של מתח בשפע יתר של מידע, הפרעות אסתניות אינן נדירות. הגוף האנושי נמצא במתח עצום, מערכת העצבים נכשלת ונוצרים תסמונת אסתנית - בן לוויה שכיח של האדם המודרני.
תסמונת אסטנית - מה זה?
אסטוניה היא (יוונית ἀσθένεια - אימפוטנציה) - המצב הפסיכופאתולוגי הכללי של האורגניזם, המתבטא בסימפטומים מורכבים, על בסיס חולשה ותשישות של מערכת העצבים. בהעדר טיפול, הוא נוטה להחמיר עם הזמן. ב טרמינולוגיה רפואית, ישנם שמות אחרים עבור תסמונת אסתנית:
- חולשה נוירופסיכיאטרית;
- מצב אסתני;
- תסמונת עייפות כרונית;
- תגובה אסתנית.
אסטוניה בפסיכולוגיה
אסטוניה בפסיכולוגיה היא איפוס המשאבים הנפשיים והגופניים של האדם, מצב שבו קשה מאוד להזיז את הרגליים, כל צעד שקשה לתת, אי אפשר להתנגד למצב הזה כי הוא דורש כוח, והם פשוט לא קיימים אצל בני אדם. במשך הזמן, אם לא תיקן מבחינה רפואית ופסיכולוגית, התסמונת האסתנית (הנוירוטית) יוצרת שינוי משמעותי באופי ובנפש של הפרט :
- דומיננטיות של מחשבות היפוכונדרליות;
- סגר על עצמו - "אדם במקרה";
- מתוך שליטה של המוח, הגוף מתחיל לתת אותות כואבים ואסתני משכנע את עצמו ואחרים כי הוא סובל מכל מחלה קשה.
אסטוניה - הסיבות
בכל מקרה, הגורם למחלה. תסמונת אסטונית היא הנוירוזה הנרכשת לרוב על רקע גורמים שליליים ומתח של הנוכחים במשך זמן רב בחיי האדם. גורמים או גורמים אחרים המפעילים את התפתחותה של אסתניה:
- עבודה ממושכת ומתישה;
- מעבר לאזור אקלימי אחר;
- מחלות זיהומיות קשות (שפעת, שלבקת חוגרת );
- חרדה גבוהה, חשדנות, נטייה לדיכאון;
- הפרעות שינה;
- זעזועים רגשיים קשים (מוות של אדם אהוב);
- התנגשויות בין-אישיות תכופות במשפחה , בעבודה.
קבוצה נרחבת של סיבות מתייחסת לסוגים אורגניים של אסתניה - זוהי התחזית החמורה יותר של מהלך המחלה, tk. כאן התסמונת האסטנית היא מצב מקביל של נגעים אורגניים קשים והפרעות:
- טראומה קרניברבראלית;
- סיבוכים בעבודה (עבודה ממושכת, יישום מלקחיים);
- גידולי מוח;
- טרשת נפוצה;
- מחלת פרקינסון;
- סכיזופרניה;
- שבץ;
- פתולוגיות של כלי הדם;
- מחלת אלצהיימר .
תסמונת אסטונית - סימפטומים
מהי אסתניה וכיצד היא שונה מהעייפות המתמשכת הרגילה? תסמונת אסתנית - מצב פסיכופאתולוגי רציני ותסמין סימפטומטי תלוי בסוג האסטניה, החומרה והמשך:
- אסטוניה היא פונקציונלית . הוא זמני. הסימפטומים שולטים: חולשה, שינה רע.
- אסטוניה היא חוקתית . סוג אסתני של מבנה גוף: שריר ושלד מפותחים, בית חזה חלול. אנשים כאלה מלידה יש מעט אנרגיה, על רקע אי ספיקת לב וכלי דם במהירות הופכים עייפים, סחרחורת התעלפות הם תכופים.
- אסטניה חיונית . סכיזופרניה. תופעות: חוסר מוטיבציה לפעילות, צמצום דחפי חיים, אדישות.
- אסטוניה hyposthenic - תשישות מהירה, חולשה עצבנית. צמצום התגובה לגירויים חיצוניים - התהליכים העיקריים של עיכוב במערכת העצבים המרכזית. Hypostenics מרגיש כל הזמן כחוש.
- אסטניה hypersthenic - חוסר שליטה עצמית ברגשות, liveness רגשית, דמעות. התהליכים של עירור שולטים, אשר יכול לבוא לידי ביטוי תוקפנות בלתי מבוקרת.
- אסטוניה סטארית מאופיינת בגידול אדישות לאחרים, החיים בכלל. הרעה בכל התהליכים הקוגניטיביים, דמנציה.
תסמינים נוספים המאפשרים הפרעה אסתטית חשודה:
- חרדה לטווח ארוך;
- הפרעות צמחיות;
- גבוהה meteosensitivity ;
- מצב רוח חד במהלך היום מ"צחוק ללא סיבה", לזעם בלתי סביר;
- החמרה של סימפטומים בערב;
- הפרעת ריכוז, תשומת לב;
- אובדן כושר עבודה;
- תגובות מצד מערכת העצבים המרכזית: הזעה מוגברת, קצב לב מוגבר, רעד;
- רגישה, חרדה עם תחושה של חולשה בבוקר;
- החיוור של העור;
- אנמיה.
תסמונת אסטנית - טיפול
הפרעה אסתנית ברצינות מחריף את איכות החיים של המטופל והמלצות פשוטות בצורה של התבוננות משטר היום לא יעזור, האסתני אינו מסוגל להתמודד עם זה בעצמו, ולכן, ביקור המוקדם מומחה יעזור לזהות את סוג של אסתניה שבה הוא משויך. כיצד לטפל בתסמונת אסתנית? הרופא, בהתבסס על תוצאות האבחון, בוחר קורס טיפול אישי. אם אסתניה נגרמת על ידי מחלה סומטית (יתר לחץ דם, לחץ דם), אז המחלה העיקרית ניתנת לטיפול במחלה העיקרית.
גלולות לאסטניה
טיפול רפואי של תסמונת אסתנית נועד להגביר את ההגנה של הגוף, הסתגלות לגורמי לחץ, במקרים חמורים, הרגעה ו neuroleptics נקבעו. התרופות העיקריות לאסטניה הן הכנות של תכונות אדפטוגניות בעלות מאפיינים נויטרופיים ופסיכו-אנרגטיים:
- בטימיל - אפקט שיקומי-משחזר למשך 3-5 ימים בתנאים אסתטיים. שיקום מואץ ושיקום כושר עבודה.
- Metaproth - מגביר את עמידות הגוף השפעות סביבתיות שליליות (מתח, היפוקסיה), מגביר את היעילות.
- תומרזול - מגדיל את עתודות הגליקוגן בכבד, שהוא משאב האנרגיה של גוף האדם. זה משפר את זרימת הדם, אשר חשוב עבור אסתניה.
ויטמינים לאסטניה
נבחר על ידי המטפל על ידי המטפל ויטמין ההכנות לעזרה אסתניה בנוסף לטיפול העיקרי:
- ויטמין E הוא הכרחי עבור מטבוליזם, התחדשות של תאים CNS.
- B1 (תיאמין) - מחסור משתקף בעבודה של מערכת העצבים כולה. זה לא מיוצר על ידי הגוף, זה מגיע רק עם מזון, ויטמינים ההכנות.
- B6 (pyridoxine hydrochloride) - משחזר את המשאבים החיוניים של הגוף, מגביר את הולכה העצב.
- ב -12 (cyanocobalamin) - מעורב הרגולציה של תהליכים עצביים.
- מגנזיום - מחסור של microelement זה בתאים גורם התשישות של מערכת העצבים.
אסטוניה - טיפול בתרופות עממיות
חשוב לזכור כי הטיפול ברפואה המסורתית אינו מבטל את הביקור ואת התייעצות עם רופא. כיצד לטפל באסטניה בעזרת בית מרקחת טבעי? ישנם adaptogens ממקור צמחי המסייעים להחזיר את הגוף לישון מלא, חיוניות ושמחה לכל החיים:
- תמצית של Eleutherococcus, גפן מגנוליה סינית, ג'ינסנג;
- מומיה;
- מוצרים של דבורים (apilak);
- תכשירים המבוססים על דפנות דשנים ודם.
מה לאכול עם אסתניה?
הפרעת אישיות אסתנית זקוקה לתיקון בכל "החזיתות". מזון - חומר בנייה עבור הגוף, אז כאדם אוכל, זה משפיע על מצב האנרגיה שלו. עם אסתניה, זה צריך להיות מזון מזין ביותר המכיל ויטמינים B , E, אבץ, מגנזיום, זרחן, חלבון טריפטופן. רשימה מעידה של מוצרים להפרעות אסתניות:
- מותק;
- דג אדום;
- ביצים;
- לחם מחיטה מלאה;
- מוצרי חלב;
- בשר עוף, הודו;
- פירות וגרגרים.