מה עלי לעשות אם הילד שלי לא עולה במשקל?
לפני שאתה פאניקה לנקוט צעדים דרסטיים, תסתכל מקרוב על התינוק שלך ואת המשטר שלו. רוב חוסר המשקל מופיע אצל תלמידי כיתות נמוכות יותר, האשמה בעומס העבודה המופרז, מתח וחוסר שינה. לכן, תוהה מה לעשות אם הילד לא עולה במשקל, לבדוק את לוח הזמנים שלו: משך השינה צריך להיות לפחות 8 שעות, פנאי בשעות היום צריך להניח משחקים חוצות פעיל, במקום לשחק במחשב. כדי לעזור לילד בהקדם האפשרי לעלות במשקל, אתה גם צריך להתאים את הדיאטה שלו. ילדים חייבים לאכול בשר, דגים, ביצים, מוצרי חלב, ירקות ופירות. אין לטעון את מערכת העיכול של מוצרי המאפה.
אם התחלת להבחין בכך שהתינוק היה איטי ואדיש, מהר הוא מתעייף ויש לו תיאבון רע, נסה לתת פירורים לויטמינים. אולי הסיבה לעייפות וחולשה - אוויטמינוזיס בנאלי, המושפע במיוחד מהילדים בתקופת החורף.
ב פירורים כי להשתתף בקטעי ספורט, מחסור במשקל יכול להיות קשור תשישות פיזית. במקרה זה, כדי שהילד יוכל לעלות במשקל במהירות האפשרית, עליך להעשיר את התזונה שלו במזונות חלבוניים ולהקטין את מספר האימונים.
כפי שאתה יכול לראות, את הנושא של איך להאכיל ילד, כך שהוא במשקל, יש לגשת בצורה מורכבת, כי לפעמים הבעיה היא לא בתזונה, אבל בדרך החיים, ולפעמים דורש התערבות רפואית. אגב, לפעמים הסיבה חוסר משקל נמצא לאחר הבדיקה של ביצה ביצה.