לאחרונה, מודל בן 32 ממוצא רוסי, אירינה שייק, אוהב לפרסם תמונות כנות בדף הרשת החברתית שלה. אחרי אירינה הראשון הפך לאמא, נותן את החבר שלה ברדלי קופר הבת לאה, זה ניתן לראות לעתים קרובות יותר על החופים של האיים האקזוטיים בחדר השינה שלה מאשר על הסט או הדוכן. האישור הבא של זה היה תצלום של אתמול, אשר שייק החליט לחלוק עם האוהדים שלה.
גוף גוף סקסי
אתמול בדף של אירינה באיסטנאם נראה תצלום פיקנטי למדי. על זה, כוכב המסלול עושה selfie, לבוש גוף שחור תחרה מתוך האוסף האחרון של המותג Intimissimi. בעיקרון, זה לא מפתיע, כי שייק הוא שגריר של המותג הזה. אחרי התמונה הזאת באינטרנט, הרבה משוב חיובי הגיע מתוכנית זו, ממוענת אירינה: "אני מעריץ את הבחורה הזאת. היא יופי אמיתי. נעים מאוד להסתכל על צורות כאלה, ""איזו אשה יפה היא, אירינה שייק. נכון, ככל שהוא הופך להיות מבוגר יותר, כך הוא מבקש להראות את גופו העירום. זה מוזר ... ", השייח הוא דמות נהדרת. איך היא מצליחה, בשבילי, עד עכשיו, תעלומה, כי היא שוב ושוב אמרה שהיא לא לדבוק דיאטה קפדנית, "וכו '
- קריסי טאגן בשם אירינה שייק "האישה היפה ביותר בעולם"
- הופעתה של אירינה שייק בפסטיבל קאן גרמה להרבה דיבורים על הריונה האפשרי
- זוג מושלם: אירינה שיח וברדלי קופר בגאלה מט 2018
אירינה סיפרה על הדיאטה שלה
לאחרונה, באחד הראיונות שלה, הודה Shake כי היא לא לדבוק הגבלות על תזונה קפדנית ואפילו מאפשר לעצמה לאכול חלק גדול של מזון מזיק פעם בשבוע. זה מה שהמודל המפורסם אמר:
"הרבה אנשים שואלים אותי מה אני עושה כדי לא להשמין. רק רוצה לומר שאני לא יושב על דיאטה נוקשה, כמו גם עמיתים אחרים שלי. במקרה שלי, זה פשוט לא הכרחי. אני חושב שהאשמה היא גנים טובים, שקיבלתי מאמי.אם אנחנו מדברים על תזונה, אז בתזונה שלי יש כמות גדולה של מים מטוהרים. אני שותה לפחות 2 ליטר ביום. בנוסף, אני מעריץ שייקים שונים ופירות, מנסה לארגן חטיפים על ידם. אם יש לי זריקה, ואז יום לפני זה, אני עושה לעצמי יום מנוחה: אני שותה הרבה מים ומיצים, וגם לנסות לאכול מנות קטנות ולא מזון קלוריה גבוהה. באשר לסוף השבוע, אז אני בא על התוכנית המלאה: אני אוכל צ 'יפס, המבורגרים ורטבים. כל זה אני לשטוף עם כמות גדולה של סודה. למען האמת, זה סוג של מזון זה נותן לי מקסימום של רגשות חיוביים. אני שונא לאכול דשא וחסה שונים, שהם כל כך אופנתיים עכשיו בהוליווד ".