כיצד להשיג אורגזמה נרתיקית?

אורגזמה נקבה באופן כללי ואורגזמה נרתיקית במיוחד גברים רבים רואים מיתוס. מדענים לא כל כך קטגורי בהערכות, אבל הם גם מציינים כי כ -40% מן המין ההוגן מעולם לא הגיעו לשיא של הנאה מינית. אלה נשים אשר מודאגים לגבי הבעיה של איך להשיג אורגזמה נרתיקית, מומחים ממליצים לעשות חינוך עצמי בתחום של טכניקות מיניות.

מה ההבדל בין אורגזמה הדגדגן לבין הנרתיק?

קודם קצת תיאוריה. זה ידוע כי אצל נשים, אורגזמה יכולה להיות לא רק נרתיקית, אלא גם הדגדגן. הם שונים במיקום ותחושות . הסוג השני, על פי מומחים, הוא נפוץ יותר, זה יכול להיות מנוסה על ידי מספר גדול בהרבה של נשים. כי קל יותר להגיע אליו - אתה רק צריך לעורר את הדגדגן. חזה זה רגיש מאוד ליטופים, ו "מקבל" אליו הוא לא כל כך קשה כמו הנקודה "G" לשמצה, אשר אורגזמה הנרתיק מחובר. הוא ממוקם בתוך הנרתיק, כדי לעורר, הוא יצטרך למצוא עבור התחלה. וזה לא כל הגברים יש מספיק סבלנות ומיומנות. יחד עם זאת, כפי שציינו נשים רבות, התחושה באורגזמה הנרתיקית בהירה וחזקה לאין שיעור מאשר באורגזמה של הדגדגן. לכן ההישג שלו הוא חלום של נשים רבות. אבל לא כולם מבינים שזה תלוי בהם, כולל, כמה זה יהיה אפשרי.

מדוע אין אורגזמה נרתיקית?

הסיבות להיעדר האורגזמה הנרתית הנשית עשויות להיות אחדות, אך העמדה המובילה בסדרה זו היא הירידה בתשוקה המינית. גורם זה עשוי להיות גורמים ביולוגיים או פסיכולוגיים. במקרה הראשון, אמצעי מניעה ואמצעי מניעה אחרים אשם; מחלות הגורמות לשינויים ברמה ההורמונלית; אספקה ​​והנקה; תרופות הרגעה ותרופות נוגדות דיכאון. במקרה השני, כל זה נובע מאובדן עניין מיני בבן הזוג. אם הבעיות הנ"ל לא נצפות, אז הסיבה שהאורגזמה לא מתרחשת נמצאת אחרת: האשה לא יודעת או אפילו חוששת מגופה, מהססת להיות פעילה במיטה, לא יכולה לספר לשותפה מה היא רוצה ואיך, מיניות, וכו ' מכל זה, "מטען" חייב להיות בדחיפות. בנוסף, ניתן להשתמש בטכניקות מיוחדות כדי לעורר את הליבידו שלך.

כיצד ללמוד לחוות אורגזמה נרתיקית?

ראשית אתה צריך לכוון את הדרך הנכונה - כדי להגדיר מטרה. יתר על כן, יש צורך לבצע הכשרה ראשונית. אלה נשים שצריכות להבין איך להשיג אורגזמה נרתיקי, אתה יכול לייעץ תרגילים מיוחדים כדי לחזק את הקירות של הנרתיק. קומפלקס זה נקרא התעמלות קגל או vumbilding. בצורה פשוטה, זה לסירוגין מתח והרפיה של שרירי האגן + נשימה נכונה. הדבר העיקרי לעשות את התרגילים באופן קבוע לא להיות עצלן, להקדיש להם לפחות כמה דקות ביום.

אתה יכול גם להזדקק לעזרה של aphrodisiacs , אבל לא אלה מזיקים ולא מאומתים, אלה ידועים לכולם: פירות ים, אבוקדו ואספרגוס, יין אדום טוב ושוקולד, ודבש. עדיף בהדרגה להציג את המוצרים האלה לתוך הדיאטה, ובכך מגרה את הליבידו שלך. הגדל את התשוקה המינית, ולכן להגדיל את הסיכויים להשגת אורגזמה נרתיקית, יעזור תנאים נוחים בהם יחסי מין יתקיים. שום דבר לא צריך להסיח את דעתך מ נהנה. לכן, מראש יש צורך לטפל סדינים נקיים, נרות ריחניים, מוסיקה מתאימה, וכו '