זה נדיר מאוד כי אישה בהריון מרגיש בסדר לאורך כל "מעמדה מעניין" שלה לא מתלונן על שום דבר. לעתים קרובות, נשים בהריון יש עייפות, צרבת, נמנום , עצבנות, אונות ועוד הרבה סימפטומים שונים כי בבת אחת לא יכול להיות רשום. לדוגמה, נשים רבות יש ידיים משעממות במהלך ההריון.
ידיים במהלך ההריון - סיבות
תחושות בלתי רגילות בידיה של כל אישה יכולות לתאר בדרכים שונות. זה יכול להיות:
- צריבה;
- אי נוחות הקשורה לליקוי תפקודי של האצבעות;
- כאב או תחושה של כבדות וכן הלאה.
אבל לרוב התיאור של ביטויים מוזרים מתאים קהות. כמעט כל הרופאים מוכנים לטעון כי אם האצבעות נעשות חסרות תחושה במהלך ההריון, תופעה זו חולפת ואין סיבות מיוחדות להופעתה.
אם הזרוע הימנית נעשית קהה בזמן ההיריון
הסיבה הנפוצה ביותר של קהות בידיים היא תסמונת המנהרה, שבו העצב במנהרה הקרפלית הוא תקוע. זה בדרך כלל עקב עומס קבוע על הזרוע או כתוצאה של העקמומיות של עמוד השדרה. אנחנו לא מבחינים בתנוחה שלנו ליד המחשב או כשאנחנו יושבים על הספה מול הטלוויזיה. אבל עם הזמן, כל זה יכול להשפיע על המצב הכללי של הגוף. הסיבה קהות של האצבעות יכול לשמש סחיטה מתמדת של תיק עצב הכתף בצד ימין.
Nemeth יד שמאל במהלך ההריון
רופאים רבים לקשר את קהות של זרוע שמאל עם הפרה של הלב. במידה מסוימת זה כך. כי כאשר הלב לא עובד טוב, את זרימת הדם בגוף הוא שיבשו, מה שמוביל קהות בידיים. אבל זרימת הדם יכול להיות מופרע לא רק כתוצאה של אי ספיקת לב . חוסר תנועה, חוסר פעילות גופנית, תזונה לא נכונה, יכול גם להוביל קהות בידיה של נשים בהריון. ככלל, במהלך ההריון בתחילת המונח, הידיים נעשות קהות בלילה, אבל כבר בסוף השני ובתחילת השליש השלישי, תחושות כאלה יכולות להתבטא לאורך כל היום.
בצקת כגורם לחוסר תחושה של הידיים
נפיחות, אשר לעיתים קרובות משפיעה על נשים הרות, היא לא נדיר, אבל הם לא יכולים להיחשב נורמה או. לכן, אם האישה בהריון יש נפיחות ניכרת וידיים קהה, אז במקרה זה יש צורך לראות רופא. הרופא יציין את הגורם בצקת וברוב המקרים מייעצים להפחית את צריכת מזונות מלוחים.
למה הידיים שלי משותקות במהלך ההריון?
הסבר נפוץ לבריאותה הנמוכה של האשה הוא אוסטאוכונדרוזיס או אוסטאופורוזיס, כמו גם פגיעות בעמוד השדרה אחרות המביאות לידיים חסרות תחושה במהלך ההריון. זאת בשל העובדה כי עצב מגיע מחוט השדרה אל היד הוא צבט, וכתוצאה מכך האצבעות להיות קהה באשה ההרה.
לפני תכנון ההריון, עדיף ליצור קשר עם מומחה טוב אשר יכול לאבחן ולרפא מחלות, אשר יכול לגרום לתחושות לא נעימות כאשר נושא ילד. אבל יש מספר מחלות שיכולות לגרום בדיוק לחוסר תחושה של הידיים של אישה בהריון, ולכן כדאי לשים לב מיוחדת לאבחון של אישה כזו.
פעילות נמוכה במהלך ההריון - טוב או רע?
אמהות רבות, פוחדות לפגוע התינוק העתידי שלהם, להפסיק לנוע באופן פעיל, לחשוב שהם להציל את הפרי שלהם בדרך זו. אבל עם ירידה בפעילות, הגוף אינו מסוגל לשרוף את הכמות הנדרשת של קלוריות, אשר כתוצאה מכך מוביל משקל עודף. זרימת דם ירודה, כתוצאה של פעילות נמוכה, כמו גם מחסור אפשרי של מינרלים וויטמינים, יכול גם להוביל לידיים משעממות במהלך ההריון. סוכרת היא גם סיבה אפשרית של תסמינים לא נעימים כאלה.
התעמלות במהלך ההריון
לפעמים זה לא ברור מדוע נשים בהריון לקבל קהות, במיוחד אם האישה מעולם לא התלונן על כל כאב. הסיבה לכך יכולה להיות תת תזונה, כמו גם חוסר פעילות גופנית. לכן, כדי להרגיש טוב ולהיות בכושר מצוין, אתה צריך לעשות התעמלות לנשים בהריון על בסיס יומי. קבוצה מיוחדת של תרגילים יעזור לפתח ולהרפות את כל השרירים הדרושים שיכולים מהדק את העצבים. כתוצאה מהתעמלות כזו, אם צעירה יכולה להרגיש טוב והיא לא תהיה נפיחות, קהות של הידיים ובעיות בריאות אחרות.