באביב, גם אלה שלא עבדו על גופם בחורף זוכרים את ההרמוניה והיופי של הדמות שלהם. דרכים יעילות בעניין זה הן התעמלות ותזונה נכונה. אתה יכול להאיץ את התהליך של התאמת הטפסים שלך באמצעות הרזיה leggings. התרגילים הרגילים בשבילך, ריצה ואפילו רק הליכה מהר ייתן את התוצאה הרצויה.
למה אנחנו צריכים חותלות ו leggings עבור הרזיה?
אלה חותלות עשויים בד מלאכותי ולתת אפקט אמבט אדים עבור אותם אזורים כי הם מסרבים להיפרד שומן. הם יאפשרו לך להרגיש בכושר בשל העובדה כי בגדים אלה יתקנו את נקודות הבעיה שלך. מטליות שנבחרו כראוי להפעיל תהליכים מטבוליים ולשפר את זרימת הדם.
תחת חותלות לירידה במשקל ניתן להחיל אנטי צלוליטיס ומזין קרמים. תחת השפעת ההשפעה התרמית, הם חודרים עמוק יותר לתוך העור ומבצעים את המשימות שלהם טוב יותר. מריחת קרמים עם רטינול או חומצה אסקורבית, שקול כי שילבת את הליך גלישת עם התרגילים בחדר הכושר.
נכון לבחור חותלות לאבד משקל
חשוב מאוד לבחור את הגודל שלך. החומר שממנו חותלות הרזיה מבוצעים הוא לא אלסטי מספיק וגודל קטן יותר יכול להוביל לבעיות חמורות של שרירים וזרימת הדם. גרבונים מעט יותר לא יעבוד. אם אפשר, לנסות את הטריצות לפני הקנייה. מכנסיים לירידה במשקל בבתי מרקחת סביר להניח שאתה יכול למדוד, למדוד במדויק את נפח הירכיים, השוקיים והמותניים. חותלות ו leggings דומים מאוד, ולכן העצה לבחירת אותם הוא זהה. Leggings לאבד משקל "BODY SHAPER" אתה צריך לקנות בהחלט בגודל.
חשוב גם לקבוע אילו עומסים אתה נותן לעצמך, זה תלוי בצפיפות של elks שלך שמתאים לך. במקרה של תרגילים סטטיים פשוטים, אתה יכול לבחור מתוך מטריות צפופה עם ניאופרן וגומי שכבת. עבור סוג זה של עומס, מוצרים עם הספגה פלפל מתאימים. Leggings עבור ירידה במשקל כושר יש לבחור מתוך בדים בהירים עם הספגה עיסוי, למשל, סיליקון. הם מתאימים גם עבור עומסים דינמיים כגון ריצה, אירובי, רכיבה על אופניים ועוד. אם אתם מתכננים אימון כוח, ואז לבחור את המודלים נגד דליות. ניתן לרכוש אותם בבתי מרקחת.
קונטרה-אינדיקציות להרזיה לוסין
שימו לב לעובדה כי רזיון leggings ליצור את האפקט של אמבטיה, במיוחד עם תרגילי דינמי כוח. לכן, אם אתה נוטה לחץ על שינויים או מחלות לב וכלי דם, אתה צריך גם להימנע בגדים כאלה, או להשתמש גרבונים רק עם עומסים סטטיים בזהירות לפקח על הרווחה שלך. בנוסף, ללבוש ממושך של חותלות ו חותלות לירידה במשקל לא מומלץ.