השד הנשי הוא איבר רגיש המגיב לכל תנודות הורמונליות בגוף. לכן, תחלואה של בלוטות החלב ניתן לצפות גם נשים בריאים לחלוטין. בעוד התפתחות של תהליכים פתולוגיים בחזה עשוי גם מעיניהם. זה חשוב במיוחד עבור כל בחורה ואישה להקשיב רגישות לגוף שלה באופן קבוע לבצע בדיקה עצמית של בלוטות החלב.
מתי וכיצד לבצע בדיקה עצמית השד?
בפעם הראשונה את השאלה כיצד לנהל בדיקה עצמית של בלוטות החלב, צריך להתמודד עם בחורה שנכנסה לגיל הפריון. תשומת לב מיוחדת צריך לשים לב השדיים שלך עבור אלה שיש להם חריגה חודשית פתולוגיות גינקולוגיות אחרות. כל אישה צריכה לדעת איך לגעת בשדה שלה כדי לזהות מקומות חשודים.
בדיקה עצמית צריכה להיעשות חודשית, מ 5 עד 12 ימים של המחזור החודשי. נשים בגיל המעבר ועם אמנוריאה פיזיולוגית - בכל יום בחודש בתדירות שווה. בדיקת השד כוללת בדיקה ויזואלית.
בדיקת שד
- יש צורך להתפשט עד המותניים ולבדוק את החזה ואת התחתונים. על החזייה אתה צריך לחפש כתמים המעידים על נוכחות של הפרשות מן הפטמות.
- יש צורך לסחוט את הפטמה בשתי אצבעות, בעדינות, כדי לא לפגוע בה, אבל היא חזקה מספיק כדי לסחוט את השחרור אם יש אחד.
- הבא, אתה צריך לבדוק את הפטמות, לא הופיע בהם כל שינוי בגודל, צורה, צבע. על פטמות בריאות לא צריך להיות כל החותמות, כתמים, כיבים.
- ואז העור של בלוטות החלב נבדק. לשים לב לאדמומיות, נפיחות, מרופטים, מקומט, אזורים נסוג, חותמות.
- שים את הידיים שלך לאורך הגוף ולבחון את החזה במראה: גודל בלוטות החלב הוא זהה, אם הם שונים בצורתם, אם הם באותה רמה.
- הרם את הידיים למעלה ולראות איך החזה נע - באותו זמן ובאותו גובה או לא.
- האם אותו דבר עומד לצדדים למראה - ימינה ושמאלה.
איך להרגיש את בלוטת החלב?
המשך בדיקה עצמית שוכב על הגב. הזרוע מצדה של הבלוטה הנבדקת מתכופפת ליד המרפק ומונחת מתחת לראש.
הוראות כיצד לבצע בדיקה עצמית השד, עומד מתחת למקלחת, דומה. יד אחת צריכה להיות מורמת, ואת השנייה יש לבדוק תחת היד מורמת. לנוחות של הזזה, העור יכול להיות רטוב במי סבון.
אל תשכח כי רק בדיקה עצמית לא יכול להיות מספיק. אתה צריך לבקר mammologist לפחות אחת לשלוש שנים, ולאחר 40 שנה מומלץ לעבור בדיקה מדי שנה. מחקרים חובה בנשים מבוגרות עם ממוגרפיה ואולטראסאונד של בלוטות החלב , אשר מבוצעות 1-2 פעמים בשנה על פי אינדיקציות.