איך לשחק גומי?

לפני עשרים שנה לא היתה נערה אחת מתקשה לענות על השאלה איך לשחק גומי. קפיצה דרך להקות גומי היו פופולריים בקרב כלל ילדי הילדים בין 5 ל -15 שנים, אשר לא היה מרוצה מאוד עם אמהות, כי עבור מטרות המשחקים, מסטיק תחתונים הגירעון היה שלף החוצה מהבית. הנערות שיחקו נעלי גומי בכל מקום - בבית הספר בזמן השינוי, בחצר עם חברותיהן ובבית, מושכות אלסטית על הכיסאות. במשך זמן מה נשכחה ללא הרף משחק הגומי של הילדים, אבל עכשיו, כשהלוביטלנים קופצים להקות גומי מגדלים את ילדיהם, החל סבב חדש של הפופולריות שלו.

משחק ילדים "Rezinochka": הכללים

כללי המשחק בגומי הם פשוטים, כמו כל גאוני. עבור המשחק תצטרך חתיכת גומי להקות, באורך של 2 עד 4 מטרים המשתתפים במספר של 3 אנשים. רצועת גומי מחובר כדי ליצור לולאה סגורה, ו 2 שחקנים נמתחים על הרגליים, ולאחר מכן 3 שחקנים מתחילים את המשחק. בתהליך של משחק, rezinochka עולה על הרגליים גבוה יותר ויותר, להגיע למיקום מן הפשוטה - ברמת הקרסול, עד הכי קשה - על המותניים. לאחר ביצוע כל התרגילים ברמה הראשונה, השחקן חוזר על הרמה הבאה. אם השחקן טועה בביצוע התרגיל, המעבר עובר לשחקן הבא, והטעות שנעשתה מתרחשת בגומי. גרסה אפשרית, כאשר לא 3, אבל 4 אנשים לשחק בזוגות. במקרה זה, השותף יכול לבצע את התרגיל במקום לטעות. קבוצה של תרגילים ואת רצף ביצועם בגרסאות שונות של המשחק יכול להיות שונה, בתמונות להלן אנו נותנים את ערכת הבסיסית של כללי המשחק בגומי.

1. "ליבנה" . מיקום התחלתי: עומד לצד הגומי הצדה. אנחנו קופצים ראשון דרך חצי הגומי, ולאחר מכן דרך השני בצורה כזאת, כי נשאר אלסטי בין הרגליים. אנחנו קופצים החוצה בשביל הגומי.
2. הולכי רגל . החל מיקום: פנים אל הגומי. אנחנו קופצים על רצועת גומי בצורה כזאת כדי ללחוץ כל חצי על הקרקע עם הרגל, ואז אנחנו לשנות את הרגליים שלנו.
3. צעדים . החל מיקום: פנים אל הגומי. אנחנו קופצים על המחצית הקרובה של הגומי כך שרגלו אחת תחתיו, והאחר לוחץ אותה על הקרקע. אנחנו קופצים למחצית השנייה של המסטיק ומשנים את תנוחת הרגליים. אנחנו קופצים מתוך הגומי וחוזרים על התרגיל בכיוון ההפוך.
4. "בנטיק" . החל מיקום: פנים אל הגומי. אנחנו קופצים על המחצית הקרובה של הגומי כך שרגלו אחת תחתיו, והאחר לוחץ אותה על הקרקע. אל תשחרר את הגומי, קפץ לחצי השני, שם את רגליך בצורה סימטרית. אנחנו קופצים מתוך הלהקה.
5. "המטפחת" . החל מיקום: פנים אל הגומי. אנחנו קופצים על החלק המרוחק של רצועת הגומי, דוחפים אותה בשתי רגליים לאדמה. החצי הקרוב של רצועת גומי צריך להיות מכור על הרגליים. אנחנו קופצים מתוך הגומי. בגרסה אחרת יש צורך לא לקפוץ, אבל לקפוץ מעל המחצית הרחוקה של הגומי.
6. "מתוק" . החל מיקום: בתוך מעוות, כמו סוכריות, גומי. אנחנו קופצים, מניחים לגומייה להסתובב, ואנחנו נוחתים לרגלינו על שולי הגומי.

גרסאות של תרגילים יכול להיות כמות עצומה, אתה יכול גם להיכנס לרמות נוספות, קשה ביותר, כאשר גומי מושך את גובה בתי השחי והצוואר. ללא קושי, ללמוד איך לשחק להקות גומי ברמה הפשוטה ביותר, הילד יוכל להראות את דמיונו, להמציא תרגילים חדשים יותר ויותר. בנוסף היתרונות הבריאותיים הברורים, משחק גומי היא דרך טובה למצוא חברים חדשים ולהיות מנהיג.

יש הרבה משחקים אחרים שאתה יכול לסחוב ילדים, למשל: שודדי קוזקים , מחבואים , כיכר ומגוון של משחקים חוצות.